Sunday 26 february 2012 7 26 /02 /Feb /2012 23:54

 

CAPITALISTA: Para que cualquier ciudadano podría dedicarse a lo que quiera y lograr sus metas.

NACIONALISTA-DEMOCRATICO:  Respetando las normas que rigen un país y dar a cada ciudadano lo que le corresponde por ley.

Qué sea regido por los 10 mandamientos que Jehóva Dios dio a moises en el monte sinai, para que mi país prospore en todo los aspectos y por que son las normas fundamentales que el debe acatar.

VIVO EN PAÍS:  

  • Donde hacerse rico de la noche a la mañana es ser chingón, sin haberse sacado la lotería.
  • Donde robar es una virtud.
  • Donde los politicos roban sin ser cuestionados y que las autoridades compentente se hacen ciegos ó sordos.
  • Donde ser un chingón es ser sicario o simplemente un transgresor de la ley.
  • Donde el abuso de autoridad ya es una virtud del gobierno.
  • Donde el estado de derecho se vende al mejor postor.
  • Donde la justicia sólo se aplica a los que tienen con que pagarla.
  • Donde los politicos negocian el estado de derecho con los delincuentes, con el fin de hacer rico.
  • Donde las carceles sirven de centros de especialización, que de redaptación.
  • Donde la suprema corte de justicia de la nación imparte injustacia que justacia.
  • Donde es grave el delite de robarse una tortilla, que robarse millones de pesos. 
  • Donde se le teme más al politico, que a las transgresores de la ley (Por que éste si te roba, viola tus garantias individuales y te lleva a la carcel, por delitos inventados), donde éste si fumenta la delicuencia organizada.
  • Donde el anarquismo de los servidores públicos que permite algunos empresarios hacer su santa voluntad, ya se le compara con el poder del pueblo.
  • Donde la delicuencia organizada ha dado señales de trabajar paralelamente al gobierno, sino que mejor que el gobierno, por politicos que vende el estado de derecho.
  • Donde los politicos se sirven del pueblo, que servirle al pueblo.
  • Donde ocupar un cargo público es sinonimo de negocio.

 

 

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Sunday 22 january 2012 7 22 /01 /Ene /2012 17:03

SIN PALABRAS!...

Estos mensajes ya ha circulado antes, pero vale la pena recordarlos.
 
El texto del Ministro de Defensa de Canadá,, que al calce dice que la carta es cierta, es genial!
 
La carta de la Madre mexicana es triste y refleja la REALIDAD que estamos viviendo en nuestro país.
 
Vale

¡¡¡ TOTALMENTE DE ACUERDO !!!

   

: ¡SIN PALABRAS!... cuantos quieres?
Siempre lo he dicho, cuando hacen extrañamientos a los soldados y marinos de México,  que dan mal trato y exceso de violencia  a secuestardores, narcos, violadores, delincuentes y asesinos!!! señoresssss, entiendan que no estan tratando con princesas ni mojitas!!!! SON DELINCUENTESSSSSSS!!!!!!.... pero ahi esta la respuesta que se los lleven a su casa los de DERECHOS HUMANOS!!!!!!!
 

---  
HECHO  VERÍDICO....

Una canadiense pacifista escribió a las autoridades de su país quejándose del trato que se da a los terroristas detenidos en Afganistán.
 

Le contesta el ministro de Defensa:

Estimada ciudadana comprometida:
  
Gracias por su carta en la que expresa la preocupación por el trato que damos a los terroristas talibanes y de Al Qaeda en manos de las Fuerzas Armadas Canadienses.

En atención a las quejas que recibimos de ciudadanos comprometidos como usted, hemos creado un nuevo programa de pacifismo e integración para los terroristas.

De acuerdo con ese programa, hemos decidido seleccionar un terrorista y colocarlo bajo la dependencia de la familia de usted.

El próximo lunes tendrá usted en su casa a Alí Mohamed Amé Ben Mahmud ( puede llamarlo simplemente Amé ).

Espero que puedan tratarlo amablemente tal como exigía usted en su carta de protesta, lo más probable es que necesite usted contratar a algunos ayudantes para esa misión.

Cada semana nuestro departamento le va a hacer una visita de inspección para comprobar que se tienen en cuenta los principios de buen trato que exigía usted en su carta.

Debo advertirle que Amé es un psicópata extremadamente violento, pero confiamos en que, con la sensibilidad que usted manifestaba en su carta, logrará superar ese inconveniente.

Insistimos en que su huésped resulta extremadamente eficiente en el combate cuerpo a cuerpo y que puede matar con un lápiz o un cortaúñas, además, Amé es un experto en fabricar artefactos explosivos con productos caseros; así que tenga bien guardados esos productos a menos que en su opinión esa decisión pueda ofender a Amé.

El terrorista no querrá relacionarse con usted o con sus hijas (excepto sexualmente) puesto que él considera a las mujeres como meros objetos, ese es un aspecto muy sensible, puesto que se le han observado tendencias violentas respecto a las mujeres que no cumplen con el atuendo islamista, así pues, confío en que a usted no le moleste llevar el burka; de ese modo contribuirá usted a respetar la cultura y las creencias que manifestaba en su carta.

  
Gracias otra vez por su preocupación, estamos reconociendo a las personas como usted e informaremos a nuestros conciudadanos de su cooperación.


Buena suerte.

  
Atentamente
  
Gordon O’Connor.
Ministro de Defensa.

Nota:
Aunque parezca mentira, la carta es totalmente cierta y fue publicada en todos los periódicos.


AMIGOS DEFENSORES DE LOS DERECHOS HUMANOS:
TAMBIÈN ESTAMOS BRINDANDOLE LA OPORTUNIDAD A LAS FAMILIAS QUE HAN COMPROBADO EL MAL TRATO QUE LAS AUTORIDADES LE DAN A LOS SECUESTRADORES POR LO QUE SI ESTAS  INTERESADO EN ADOPTAR UNO , TE MANDO A LAS PERSONAS PARA QUE TE INVESTIGUEN Y TE DEMOS EN ADOPCIÒN A ALGUNOS DE ELLOS.

   
    
GENIAL   , ¿NO?

Hace poco, las madres de PANDILLEROS (MEXICANOS)  encarcelados, realizaron una manifestación, exigiendo los   "DERECHOS" de sus hijos.

Acá está la respuesta de una  madre ciudadana, hacia la madre que protestaba.. .


DE  MADRE A MADRE:

"Vi tu enérgica protesta delante de las  cámaras de TV, en la reciente manifestación en favor de la  reagrupación de presos y su transferencia a cárceles cercanas a  sus familiares, y con mejores prestaciones.

Vi cómo te  quejabas de la distancia que te separa de tu hijo, y de lo que  supone económicamente para tí, ir a visitarlo como consecuencia de  esa distancia.

Vi también toda la cobertura mediática  que dedicaron a dicha manifestación, así como el soporte que  tuviste de otras madres en la misma situación y de otras personas  que querían ser solidarias contigo, y que contabas con el apoyo de  algunas organizaciones y sindicatos populistas, comisiones  pastorales, órganos y entidades en defensa de los derechos  humanos, ONGs etc. etc.

Yo también soy madre y puedo  comprender tu protesta e indignación.

Enorme es la  distancia que me separa de mi hijo.
Trabajando mucho y ganando  poco, idénticas son las dificultades y los gastos que tengo para  visitarlo. Con mucho sacrificio sólo puedo visitarlo los domingos,  porque trabajo incluso los sábados para el sustento y educación  del resto de la familia.
Felizmente, también cuento con el  apoyo de amigos, familia, etc.
Si aún no me reconoces, yo soy  la madre de aquel joven que se dirigía al trabajo, con cuyo  salario me ayudaba a criar y mandar a la escuela a sus hermanos  menores, y que fue asaltado y herido mortalmente a balazos  disparados por tu hijo.
En la próxima visita, cuando tú estés  abrazando y besando a tu hijo en la cárcel yo estaré visitando al  mío y depositándole unas flores en su tumba, en el cementerio.  
¡Ah! Se me olvidaba: ganando poco y sosteniendo la economía de  mi casa, a través de los impuestos que pago, tu hijo seguirá  durmiendo en un colchón y comiendo todos los días. O dicho de otro  modo:seguiré sosteniendo a tu hijo malhechor.
Ni a mi casa, ni  en el cementerio, vino nunca ningún representante de esas  entidades (ONGs), que tan solidarias son contigo, para darme apoyo, o dedicarme unas palabras de aliento.
¡Ni siquiera para  decirme cuáles son MIS DERECHOS!

¡Si estás de acuerdo con  esta carta, hazla circular!
Quizás entre todos, podamos  revertir estos valores que existen en nuestro país, donde los  delincuentes, ladrones, terroristas y corruptos tienen más  derechos que los ciudadanos honrados y trabajadores, que sólo  queremos vivir en paz.


¡¡¡ LOS DERECHOS HUMANOS SON PARA LOS  HUMANOS DERECHOS ¡¡!

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Thursday 3 november 2011 4 03 /11 /Nov /2011 01:05

1 CORINTIOS CAPITULO 13

Si yo hablase lenguas humanas y angèlicas, y no tengo caridad, vengo a ser como metal qque resuena, ò címbalo que retiñe.

2 Y si tuviese profecìa, y  entendiese todos los misterios y toda ciencia; y si tuviese toda la fe, de tal manera que traspasase los montes, y no tengo caridad, nada soy.

3 Y si repartiese toda mi hacienda, para dar de comer á pobres, y si entregase mi cuerpo para ser quemado, y no tengo caridad, de nada me sirve.

4 La caridad es sufrida, es benigna; la caridad no tiene envidia, la caridad, no hace sinrazon, no se ensancha;

5 No es injuriosa, no busca lo suyo, no se irrita, no piensa el mal;

6 No se huelga de la insjusticia, mas se huelga de la verdad;

7 Todo lo sufre, todo lo cree, todo los espera, todo lo soporta.

8 La caridad nunca deja de ser: mas las profecias se han de acabar, y cesarán las lenguas, y la ciencia ha de ser quitado.

9 Por que en parte conocemos, y en parte profetizamos,

10 Mas cuando venga lo que es perfecto, entonces lo que es en parte será quitado.

11 Cuando yo era niño, hablaba como niño, pensaba como niño, juzgaba como niño, mas cuando ya fuí hombre hecho, dejé lo que era de niño.

12 Ahora vemos por espejo, en obscuridad; mas entonces veremo cara á cara ahora conozco en parte; mas entonces conocerè como soy conocido.

13 Y ahora permanecen la fe, la esperanza, y la caridad, estas tres: empero la mayor de ellas es la caridad.

 


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Sunday 9 october 2011 7 09 /10 /Oct /2011 00:56

LLEGO EL MOMENTO DE LA PARTICIPACION CIUDADANA, LOS ARABES NOS HAN PUESTO LA MUESTRA,   NO TOLEREMOS MAS LAS IMPOSICIONES DE LOS PARTIDOS, NI DE LOS DIPUTADOS, NI DE LOS SENADORES, NI DE LOS MALOS  GOBERNANTES CUALQUIERA QUE SEA SU PUESTO.   POR INTERNET ACORDARON DERROCAR EL REGIMEN Y AHORA PODEMOS USAR LA FUERZA DE LA UNIDAD.   TODOS JUNTOS POR UN MEXICO MEJOR. EL PERIODISTA PEDRO FERRIZ DECON, LOGRÓ  RECABAR MAS DE 3,000,000 FIRMAS PARA ABOLIR A LOS DIPUTADOS PLURINOMINALES. ¡¿ Y QUE PASO?  NADA, SE HICIERON DE LA VISTA GORDA.  ESPERAN QUE VAYA UN MILLON AL CONGRESO Y LO BLOQUEE  DURANTE UNA SEMANA PARA HACERNOS CASO?

A LOS DIPUTADOS YA SE LE OLVIDÓ..... 
PERO A NOSOTROS NO.
 

EMPECEMOS POR PRIMERA VEZ A EXIGIR Y A UNIRNOS COMO MEXICANOS, PARA PODER LOGRARLO. 

SI NO LO MANDAS Y  NO LO TRANSMITES, NO TE QUEJES DEL GOBIERNO Y PAÍS EN EL QUE VIVES. 

SABIAS ESTO? 

ESTÁ CLARO QUE CUANDO SE HABLA DE "LOS 500" , LA REFERENCIA ES A LOS DIPUTADOS FEDERALES, CUYA POPULARIDAD EN TODAS LAS ENCUESTAS ESTÁ EN LOS ÚLTIMOS LUGARES, JUNTO CON LOS POLICÍAS JUDICIALES. 

EN ESTOS DÍAS HA ARRECIADO EL REPROCHE SOCIAL AL DESPILFARRO QUE REPRESENTA EL SOSTENIMIENTO DE LOS 500 DIPUTADOS FEDERALES, COSA QUE HEMOS SOPORTADO ESTOICAMENTE DURANTE AÑOS. UNA RÁPIDA REVISIÓN DE SUS PREBENDAS EXPLICA POR QUÉ  A LOS MEXICANOS EL PODER LEGISLATIVO NOS CUESTA NUEVE MIL MILLONES DE PESOS AL  AÑO Y, CON EL PODER JUDICIAL, EN OTRO NIVEL DE EXCESOS, NO DA CUENTAS A NADIE,  HACIENDO DE LA TRANSPARENCIA UN ASUNTO SÓLO DE LOS DEMÁS Y DEL FUERO, TAPADERA. 

LOS DIPUTADOS TIENEN UN SUELDO MENSUAL, DIETA, LE LLAMAN, DE 105 MIL 370 PESOS, QUE RESTADOS LOS IMPUESTOS, LES DEJAN 77 MIL 745. HACE POCO HUBO UN ESCÁNDALO AL SABERSE QUE SUS IMPUESTOS SE LOS PAGABA LA CÁMARA, A CARGO DEL MISMO PRESUPUESTO LEGISLATIVO.DE SU INGRESO PUEDEN AHORRAR 12  POR CIENTO PARA UN FONDO DE RETIRO, APORTÁNDOLES LA MISMA CÁMARA OTRO 12 POR CIENTO. A ESTO SUMAN DOS PAGOS MENSUALES MÁS: 28 MIL  772 PESOS DE AYUDA CIUDADANA Y OTRO QUE ES DE ESCÁNDALO, 45 MIL 786 PESOS MÁS POR ¡ASISTENCIA LEGISLATIVA!  

ES DECIR, OTRO SUELDO POR ASIDUIDAD, LO QUE ES SU OBLIGACIÓN Y POR LO QUE YA COBRAN LA DIETA.
 

RECIBEN GRATIS, CLARO, UN SEGURO DE GASTOS MÉDICOS MAYORES PARA ELLOS, SUS PADRES, SU CÓNYUGE Y SUS HIJOS Y EL  PAGO DE GASTOS MÉDICOS QUE ABARCAN DENTISTA, OPTOMETRISTA Y LENTES GRATIS.  ADEMÁS, GASTOS FUNERARIOS PARA LA MISMA  PARENTELA, QUE REPRESENTA UN MES DE DIETA.

CUPONES DE AVIÓN CON LA  TARIFA MÁS ALTA PARA CAMBIAR POR CUATRO BOLETOS MENSUALES, TRES SI ESTÁN EN RECESO. AYUDA TERRESTRE DE HASTA DIEZ MIL PESOS MENSUALES A LOS QUE VIVEN EN UN RADIO MENOR A 300 KILÓMETROS, ¡LOS DEL DISTRITO FEDERAL INCLUIDOS!, Y UNA TARJETA IAVE PARA CADA UNO DE LOS 500.

LEGISLADORES. 

A ESTO HAY QUE AÑADIR AGUINALDO, VACACIONES, AYUDA PARA GASOLINA, PAGO DE CELULAR Y ASISTENTES. 
EN ALGUNOS CASOS COCHE Y CHOFER. 
Y TODAVÍA FALTA EL BONO DE RETIRO POR $1.6 MILLONES QUE YA SE AUTORIZARON LOS SENADORES. TODOS SON UNA BOLA DE RATAS., DEL PARTIDO QUE  SEAN. 

ESTA RELACIÓN DE PRIVILEGIOS ES UN INSULTO PARA LOS MEXICANOS, PEOR EN TIEMPOS DE CRISIS, Y EL ESCONDERLOS COMO SERVICIOS A LA  PATRIA , UNA OFENSA IMPERDONABLE.   PERO ASÍ SON Y EL PODER LOS HACE  IGUALES. 

LO NOVEDOSO ES EL ADJETIVO DE "PARÁSITOS", QUE MUCHOS ACREDITAN A DIPUTADOS FEDERALES. 
FUERTE, SOBRE TODO SI SE RECURRE A LA REAL ACADEMIA : 
"PARÁSITO. QUE VIVE A COSTA DE OTRO DE DISTINTA ESPECIE, ALIMENTÁNDOSE DE ÉL Y DEPAUPERÁNDOLO SIN LLEGAR A MATARLO". 

SIN DUDA ENOJARÁ A MUCHOS DE LOS NUEVOS DIPUTADOS FEDERALES A LA 61 LEGISLATURA -DE TODOS LOS PARTIDOS-
, PERO LO CIERTO ES QUE TIENEN BIEN GANADO EL ADJETIVO. DÍGANLO SI NO LAS SIGUIENTES PERLAS. 

EL SEMANARIO EMEEQUIS DOCUMENTÓ QUE LA SALIENTE 60 LEGISLATURA GASTÓ -DE 2006 A 2009: 

-12.72 MILLONES DE PESOS EN GALLETITAS, CAFÉ Y LECHE 
- 6.8 MILLONES EN BOTELLAS DE AGUA 
- 126 MILLONES EN COMIDAS EN EVENTOS Y VALES DE ALIMENTOS 
- 613 MILLONES EN BOLETOS DE AVIÓN 
- 670 MILLONES DE SEGUROS MÉDICOS 
- 190 MILLONES EN TELÉFONOS FIJOS 
- 32 MILLONES EN CELULARES 

ADEMÁS, CADA DIPUTADO RECIBE VALES PARA GASOLINA, TARJETA IAVE PARA PASAR GRATIS LAS CARRETERAS, 45 MIL PESOS MENSUALES POR ASISTIR A SU TRABAJO, 28 MIL MENSUALES PARA AYUDA CIUDADANA. 

NO ES TODO. EXCÉLSIOR DOCUMENTÓ OPACIDAD EN 12% DEL PRESUPUESTO. ES DECIR, DE LOS 5 MIL MILLONES QUE CUESTA LA CÁMARA DE DIPUTADOS, LOS COORDINADORES APARTAN 600 MILLONES, CUYO GASTO NO REVELAN A NADIE, CONOCIDO COMO "ASIGNACIÓN A GRUPOS PARLAMENTARIOS". Y COMO SON CIUDADANOS "DE OTRA ESPECIE", LOS DIPUTADOS NO SÓLO TIENEN FUERO, SINO QUE NO PAGAN IMPUESTOS. RECIBEN INGRESOS LIMPIOS. 

¿SON O NO PARÁSITOS? 

PERO EXISTEN MÁS DATOS QUE OFENDEN A TODOS. ¿SABE USTED CUÁNTO GANA UN DIPUTADO? BIEN A BIEN, NADIE LO SABE. ¿POR QUÉ? PORQUE DEPAUPERAN EL DINERO PÚBLICO HASTA PARA PAGAR PELUQUERO, DENTISTA, Y ENFERMEDADES DE EX ESPOSAS. POR ESO,MILENIO CALCULÓ LAS HORAS TRABAJADAS POR SESIÓN, DE MARTES Y JUEVES. CONCLUYÓ QUE GANAN MIL 869 PESOS POR HORA LABORADA. ES DECIR, 160 VECES EL SALARIO MÍNIMO.

¿SON O NO PARÁSITOS? 

LOS DIPUTADOS DE LA 60 Y AHORA LA 61 LEGISLATURA SON -IGUAL QUE SENADORES, JUECES, GOBERNADORES, ALCALDES Y FUNCIONARIOS FEDERALES-,LA CASTA DIVINA DEL ESTADO. PARÁSITOS AZULES, AMARILLOS Y TRICOLORES. 

¡BASTA! 
NOS VAN A SUBIR EL GAS, LA LUZ, LA GASOLINA.....ETC. Y ELLOS VAN A SEGUIR VIVIENDO EN LA GLORIA GRACIAS AL PUEBLO QUE SIGUE MANTENIENDO A ESAS PERSONAS QUE ESTAN EN EL GOBIERNO Y QUE REALMENTE NO NECESITAMOS DONDE ESTAN.

NECESITAMOS UNIRNOS PARA QUE ESTO SE  REDUZCA!!!   

 

LA TORTUGA EN EL POSTE
Un joven está paseando por la plaza de un pueblo y decide tomar un descanso.
Se sienta en un banco... al lado hay un señor de más edad y, naturalmente, comienzan a conversar sobre el país, el gobierno y finalmente sobre los Legisladores y similares.
El señor le dice al joven:
- "¿Sabe? -
LOS LEGISLADORES Y DEMÁS, SON COMO UNA TORTUGA EN UN POSTE."
Después de un breve lapso, el joven responde:
- "No comprendo bien la analogía... ¿Qué significa éso, señor?"
Entonces, el señor le explica:
"Si vas caminando por el campo y ves una tortuga arriba de un poste de alambrado haciendo equilibrio" 

¿Qué se te ocurre?
Viendo la cara de incomprensión del joven, continúa con su explicación:
Primero: No entenderás cómo llegó ahí.
Segundo: No podrás creer que esté ahí.
Tercero: Sabrás que no pudo haber subido solita ahí .
Cuarto: Estarás seguro que no debería estar ahí.
Quinto: Serás consciente que no va a hacer nada útil mientras esté ahí.
"Entonces lo único sensato sería ayudarla a bajar."
EN LAS PRÓXIMAS ELECCIONES ,
HAGÁMOSLO BIEN, TRATEMOS DE QUE NINGÚN ANIMAL SUBA AL POSTE

ESTA INFORMACIÓN ME LLEGO A MI CORREO.

MANDAME TU OPINIÓN A mahatmagaleana@hotmail.com

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Thursday 9 june 2011 4 09 /06 /Jun /2011 04:57
LOS DIEZ ARREPENTIMIENTOS HUMANOS.
  1. Llegar a tu último día cuando la magnífica canción que tu vida tenía que cantar sigue en silencio en tu interior.
  2. Llegar a tu último día sin haber experimentado el poder natural que posees para crear una gran obra y alcanzar grandes logros.
  3. Llegar a tu último día dándote cuenta de que jámas has inspirado a nadie con tu ejemplo.
  4. Llegar a tu último día lleno de dolor al darte cuenta de que jamás asumiste grandes recompesas.
  5. Llegar a tu último día sabiendo que perdiste la oportunidad de ver ni de lejos lo que es la excelencia por que debías resignarte a la mediocridad.
  6. Llegar a tu último día lamentando no haber aprendido nunca a transformar la adversidad en victoria y el plomo en oro.
  7. Llegar a tu último día lamentando haber olvidado que el trabajo consiste en ayudar a los demás, no ayudarte solo a ti mismo.
  8. Llegar a tu último día sabiendo que has olvidado la vida que la sociedad te enseño a desear y no lo la vida que verdaderamente querías.
  9. Llegar a tu último día y averiguar que jamás realizaste todo tu potencial ni te acercartes al genio en el que tenias que haberte convertido.
  10. Llegar a tu último día y descubrir que podías haber sido un lider y transformar el mundo en lugar mejor. Pero te negaste a aceptar esa misión por que te dio miedo. Así que fracasaste. Y desperdiciastes tu vida.
LAS DIEZ VICTORÍAS HUMANAS.
  1. Llegas al final de tu vida sintiéndote feliz y realizado por que lo has aprovechado todo al maximo: has gastado todos tus talentos, tus mayores recursos y lo mejor de tu potencial desepeñando un gran trabajo y llevando una vida poco común.
  2. Llegas al final sabiendo que has vivido una vida excelente y que has mantenido el listón lo más alto posible en todo lo que has hecho.
  3. Llegas al final celebrando con todo tu corazon haber tenido la valentía de enfrentarse siempre a tus mayores miedos y de hacer realidad tus ambiciones más elevadas.
  4. Llegas al final sabiendo que has sido persona que ha inspirado y motivado a otros, en lugar de desanimarlos.
  5. Llegas al final sabiendo que aunque tu viaje no siempre haya sido fácil, cada vez que caíste te levantaste de inmediato y tu optimismo no decayó en ningún momento.
  6. Llegas al final disfrutando de la asombrosa gloria de tus fenomenales logros y del valor de haber coloborado en las vidas de las personas a las que tuviste la suerte de servir.
  7. Llegas al final encantando con la persona fuerte, ética, empática e inspiradora que llegaste a ser.
  8. Llegas al final y te das cuenta de que has sido un auténtico innovador que abrió nuevos caminos en lugar de seguir las viejas rutas.
  9. Llegas al final rodeado de compañeros que te consideran una estrella, de clientes que te consideran un héroe y de seres queridos que te consideran una leyenda.
  10. Llegas al final como un verdadero Lider Sin Cargo, sabiendo que tus grandes logros perdurarán mucho más allá de tu muerte, y que tu vida será un modelo a seguir.

fuente

El líder que no tenía cargo.

autor: Robin Sharma

comentarios: mahatmagaleana@hotmsil.com

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Wednesday 8 june 2011 3 08 /06 /Jun /2011 22:46

TIPOS DE FOBIAS

FOBIA: ES UN TRASTORNO DE SALUD EMOCIONAL QUE SE CARACTERIZA POR UN MIEDO INTENSO Y DESPROPORCIONADO ANTE OBJETOS O SITUACIONES CONCRETAS

 

Ablutofobia: Miedo a lavarse o bañarse.
Aeronausifobia: Miedo a vomitar.
Alektorofobia: Miedo a los pollos.
Alliumfobia: Miedo al ajo.
Amathofobia: Miedo al polvo.
Anthrofobia: Miedo a las flores.
Apotemnofobia: Miedo a personas con amputaciones.
Aulofobia: Miedo a las flautas.
Aurofobia: Miedo al oro.
Aurorafobia: Miedo a las auroras.
 

Bibliofobia: Miedo a los libros.
Blennofobia: Miedo al barro.
 

Caligynefobia: Miedo a las mujeres hermosas.
Carnofobia: Miedo a la carne.
Chaetofobia: Miedo al pelo.
Chorofobia: Miedo a bailar.
Chrometofobia: Miedo al dinero.
Chromofobia: Miedo a los colores.
Cibofobia: Miedo al alimento.
Crystallofobia: Miedo a los cristales.
 

Dendrofobia: Miedo a los árboles.
Didaskaleinofobia: Miedo a ir a la escuela.
Dikefobia: Miedo a la justicia.
Diplofobia: Miedo a la visión doble.
Dipsofobia: Miedo a beber.
Dishabiliofobia: Miedo a desnudarse delante de alguien.
Dromofobia: Miedo a las calles y los paseos.

Ecclesiofobia: Miedo a la iglesia.
Eisoptrofobia: Miedo a los espejos o de verse en un espejo.
Eleutherofobia: Miedo a la libertad.
Elurofobia: Miedo a los gatos.
Emetofobia: Miedo a vomitar.
Enosiofobia: Miedo a confiar un pecado inperdonable o a la crítica.
Entomofobia: Miedo a los insectos.
Eosofobia: Miedo al amanecer.
Epistemofobia: Miedo al conocimiento.
Equinofobia: Miedo a los caballos.
Ereuthrofobia: Miedo a ruborizarse.
Ergofobia: Miedo al trabajo.
Erotofobia: Miedo al sexo o las preguntas sexuales.
Eufobia: Miedo a las buenas noticias.
Eurotofobia: Miedo a los órganos genitales femeninos.

Febrifobia: Miedo a la fiebre.
Frigofobia: Miedo a las cosas frías.

Geliofobia: Miedo a la risa.
Geniofobia: Miedo a la barba.
Genofobia: Miedo al sexo.
Genufobia: Miedo a las rodillas.
Gephyrofobia: Miedo a los puente.
Gerontofobia: Miedo a la gente vieja.
Geumafobia: Miedo al gusto.
Glossofobia: Miedo al los discursos en público o a intentar hablar.
Gnosiofobia: Miedo al conocimiento.
Graphofobia: Miedo a la escritura.
Gymnofobia: Miedo a la desnudez.
Gynefobia: Miedo a las mujeres.

Hadefobia: Miedo al infierno.
Hagiofobia: Miedo a los santos o las cosas santas.
Haphefobia: Miedo al tacto.
Harpaxofobia: Miedo al robo.
Hedonofobia: Miedo a la sensación de placer.
Heliofobia: Miedo al sol.
Helminthofobia: Miedo a la infestación de gusanos.
Hemofobia: Miedo a la sangre.
Herpetofobia: Miedo a los reptiles.
Heterofobia: Miedo al sexo opuesto.
Hierofobia: Miedo a los sacerdotes o las cosas sagradas.
Hippofobia: Miedo a los caballos.
Hippopotomonstrosesquippedaliofobia: Miedo a palabras largas.
Hobofobia: Miedo a los mendigos.
Hormefobia: Miedo a los choques.
Homichlofobia: Miedo a la niebla.
Homilofobia: Miedo a los sermones.
Hominofobia: Miedo a los hombres.
Homofobia: Miedo a la homosexualidad o de llegar a ser homosexual.
Hoplofobia: Miedo a las armas de fuego.
Hydrofobia: Miedo al agua o a la rabia.
Hydrophobofobia: Miedo a la rabia.
Hygrofobia: Miedo a los líquidos o la humedad.
Hylefobia: Miedo al materialismo.
Hylofobia: Miedo a los bosques.
Hypengyofobia: Miedo a la responsabilidad.
Hypnofobia: Miedo al sueño o a ser hipnotizado.
Hypsifobia: Miedo a la altura.

Iatrofobia: Miedo a ir al doctor o a los doctores.
Ichthyofobia: Miedo a pescados.
Ideofobia: Miedo a ideas.
Illyngofobia: Miedo a vértigo o al mirar abajo.
Iofobia: Miedo al veneno.
Insectofobia : Miedo a los insectos.
Isolofobia: Miedo a la soledad, estando solo.
Ithyphallofobia: Miedo a lo que piensen los demás de tener su pene 
erguido.

Kainofobia: Miedo a cualquier cosa nueva.
Kakorrhaphiofobia: Miedo a la derrota.
Katagelofobia: Miedo al ridículo.
Kathisofobia: Miedo a sentarse abajo.
Kenofobia: Miedo a los vacíos o los espacios vacíos.
Keraunofobia: Miedo a los truenos y relámpagos.
Kopofobia: Miedo a la fatiga.
Koniofobia: Miedo al polvo.
Kosmikofobia: Miedo a los fenómenos cósmicos.
Kymofobia: Miedo a las ondas.
Kyphofobia: Miedo a inclinarse.

Lachanofobia: Miedo a los vehículos.
Laliofobia: Miedo a hacer un discurso.
Leukofobia: Miedo al color blanco.
Levofobia: Miedo a las cosas del lado izquierdo del cuerpo.
Ligyrofobia: Miedo a los ruidos fuertes.
Lilapsofobia: Miedo a los tornados y huracanes.
Liticafobia: Miedo a los pleitos.
Lockiofobia: Miedo al parto.
Logofobia: Miedo a ciertas palabras.
Lygofobia: Miedo a la oscuridad.
Lyssofobia: Miedo a enojarse.

Macrofobia: Miedo a las esperas largas.
Mageirocofobia: Miedo a cocinar.
Maniafobia: Miedo a la locura.
Mastigofobia: Miedo al castigo.
Mechanofobia: Miedo a las máquinas.
Medomalacufobia: Miedo a perder una erección.
Medorthofobia: Miedo a un pene erguido.
Megalofobia: Miedo a cosas grandes.
Melissofobia: Miedo a las abejas.
Melanofobia: Miedo al color negro.
Melofobia: Miedo u odio a la música.
Menofobia: Miedo a la menstruación.
Merinthofobia: Miedo a la limitación.
Metallofobia: Miedo al metal.
Metathesiofobia: Miedo a los cambios.
Meteorofobia: Miedo a los meteoritos.
Methyfobia: Miedo al alcohol.
Metrofobia: Miedo u odio a la poesía.
Microbiofobia: Miedo a los microbios.
Microfobia: Miedo a las cosas pequeñas.
Misofobia: Miedo a la contaminación con la suciedad y gérmenes.
Molysmofobia: Miedo a la suciedad o de la contaminación.
Monofobia: Miedo a la soledad o de estar solo.
Mottefobia: Miedo a las polillas.
Musofobia: Miedo a los ratones.
Mycofobia: Miedo a los hongos.
Myctofobia: Miedo a la oscuridad.
Myrmecofobia: Miedo a las hormigas.

Nebulafobia: Miedo a la niebla.
Necrofobia: Miedo a la muerte o a las cosas muertas.
Nephofobia: Miedo a las nubes.
Noctifobia: Miedo a la noche.
Nomatofobia: Miedo a los nombres.
Nosocomefobia: Miedo a los hospitales.
Nostofobia: Miedo a volver a casa.
Numerofobia: Miedo a los números.

Obesofobia: Miedo a aumentar de peso.
Ochlofobia: Miedo a las muchedumbres o multitudes.
Odontofobia: Miedo a la cirugía dental.
Odynofobia: Miedo al dolor.
Oenofobia: Miedo a los vinos.
Olfactofobia: Miedo a los olores.
Ombrofobia: Miedo a la lluvia.
Oneirofobia: Miedo a los sueños.
Ophidiofobia: Miedo a serpientes.
Ophthalmofobia: Miedo a ser mirado fijamente.
Optofobia: Miedo a abrir los ojos.
Ornithofobia: Miedo a los pájaros.
Ostraconofobia: Miedo a los crustáceos.
Ouranofobia: Miedo al cielo.

Panthofobia: Miedo al sufrimiento y la enfermedad.
Panofobia: Miedo a todo.
Papyrofobia: Miedo al papel.
Paralipofobia: Miedo a descuidar un deber o responsabilidad.
Parafobia: Miedo a la perversión sexual.
Parasitofobia: Miedo a los parásitos.
Paraskevedekatriafobia: Miedo a los viernes 13.
Parthenofobia: Miedo a las vírgenes o las muchachas jóvenes.
Patroiofobia: Miedo a la herencia.
Pediculofobia: Miedo a los piojos.
Pediofobia: Miedo a las muñecas.
Pedofobia: Miedo a los niños.
Peladofobia: Miedo a la gente calva.
Pentherafobia: Miedo a la suegra.
Phagofobia: Miedo a tragar.
Phalacrofobia: Miedo a convertirse calvo.
Pharmacofobia: Miedo a tomar una medicina.
Phasmofobia: Miedo a los fantasmas.
Philemafobia: Miedo a besarse.
Philofobia: Miedo a enamorarse.
Philosofobia: Miedo a la filosofía.
Photofobia: Miedo a la luz.
Phonofobia: Miedo a los ruidos o voces o de su propia voz.
Phronemofobia: Miedo al pensamiento.
Phthisiofobia: Miedo a la tuberculosis.
Plutofobia: Miedo a la abundancia.
Pneumatifobia: Miedo a los alcoholes.
Politicofobia: Miedo a los políticos.
Polyfobia: Miedo a muchas cosas.
Porphyrofobia: Miedo al color púrpura.
Potamofobia: Miedo a los ríos o al agua corriente.
Pharmacofobia: Miedo a las drogas.
Prosofobia: Miedo al progreso.
Psellismofobia: Miedo al tardamudeo.
Psychofobia: Miedo a la mente.
Psychrofobia: Miedo al frío.
Pteromerhanofobia: Miedo al vuelo.
Pteronofobia: Miedo al cosquilleo por las plumas.
Pyrexiofobia: Miedo a las alucinaciones de la fiebre.
Pyrofobia: Miedo al fuego.

Rhytifobia: Miedo a tener arrugas.

Satanofobia: Miedo a Satán.
Sciofobia: Miedo a las sombras.
Scotofobia: Miedo a la oscuridad.
Scriptofobia: Miedo a escribir en público.
Sesquipedalofobia: Miedo a las palabras largas.
Sexofobia: Miedo al sexo opuesto.
Siderodromofobia: Miedo a los trenes.
Siderofobia: Miedo a las estrellas.
Sitofobia: Miedo a comer.

Selafobia: Fobia  a los relámpagos 

Snakefobia: Miedo a las serpientes.
Socerafobia: Miedo a los suegros.
Sociofobia: Miedo a la sociedad o la gente en general.
Sophofobia: Miedo a aprender.
Soteriofobia : Miedo a la dependencia de otras personas.
Spacefobia: Miedo al espacio exterior.
Spectrofobia: Miedo a espectros o fantasmas.
Spheksofobia: Miedo a las avispas.
Stasibasifobia: Miedo a estar parado.
Staurofobia: Miedo a los crucifujos.
Stenofobia: Miedo las cosas o lugares estrechos.
Stygiofobia: Miedo al infierno.
Syngenesofobia: Miedo a los parientes.

Tachofobia: Miedo a la velocidad.
Taphefobia: Miedo a ser enterrado vivo.
Tapinofobia: Miedo a ser contagioso o contagiar alguna enfermedad.
Technofobia: Miedo a la tecnología.
Telephonofobia: Miedo a los teléfonos.
Textofobia: Miedo a ciertas telas.
Thaasofobia: Miedo a sentarse.
Thalassofobia: Miedo al mar.
Thanatofobia: Miedo a la muerte o morir.
Theatrofobia: Miedo a los teatros.
Theologicofobia: Miedo a la teología.
Theofobia: Miedo a los dioses o la religión.
Thermofobia: Miedo al calor.
Toxofobia: Miedo al veneno o al envenenamiento.
Traumatofobia: Miedo a las lesiones.
Tremofobia: Miedo a los temblores.
Triskaidekafobia: Miedo al número 13.
Tropofobia: Miedo a mover o de realizar cambios.
Trypanofobia: Miedo a las inyecciones.

Verbofobia: Miedo a palabras.
Vestifobia: Miedo a la ropa.
Vitricofobia: Miedo al padrastro.

Wiccafobia: Miedo a las brujas.

Xanthofobia: Miedo al color amarillo.
Xenofobia: Miedo a los extranjeros.
Xerofobia: Miedo a la sequedad.
Xylofobia: Miedo a los objetos de madera o bosques.

Zelofobia: Miedo a los celos.
Zeusofobia: Miedo a Dios o los dioses.

Zemifobia: Miedo a los topos.
Zoofobia: Miedo a los animales.


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Thursday 26 may 2011 4 26 /05 /May /2011 04:56

Hoy en día estamos viviendo situaciones muy difíciles, para cada ciudadano mexicano, hoy en día, salimos de nuestra casa a buscar los centavos o dinero, para traer alimentos a nuestra casa o familia,  con el Jesús en la boca, con la preocupación a que ahora te toca, ver o estar en el momento y en el lugar equivocado, y con la ayuda de Jehová  DIOS, para que no nos pase nada, salgamos libre, pero todo esta situación tiene su origen y debemos darle su fin, todos los mexicanos, cómo:  así como un país se encuentra en situación crítica, por ejemplo, Haití, todos los mexicanos, salen de sus casas a donar unos centavitos, que el arroz, que los litros de aguas, etc. etc. etc. dando muestras de solidaridad, así debemos de unirnos para salvarnos a nosotros mismos.Ya son más de 40 mil muertos de la guerra contra la delincuencia  organizada, más los que no se han contado (desaparecidos) y la cuenta sigue, y seguirá.

Debemos de exigirle de forma pacifica y civilizada a nuestro gobierno para que cumpla y haga cumplir las leyes y crear ó modificar las existentes para que sean más rigidas y las cumpla y las haga cumplir, si éste no da resultado, entonces debemos unirmos para que se haga un boicot nacional y presionarlo de forma pacifica y civilizada, no promocionando la violencia y solo promocionar la no cooperación y el dialogo, ésta a mi humilde manera es la mejor solución, dandoles muestras de lo que somos capaces los mexicanos, cuando decimos pelear por nuestra paz, nuestra libertad y por nuestro futuro, por que lo hagamos en éste presente, será lo que tendremos en el futuro, no ejerzamos nuestro voto en candidatos que sean titeres como Peña Nieto, no más PRIGOBIERNO, no a su titere, que matan la voz del pueblo con dinero del mismo pueblo y son capaces de vender a su madre, si es que la tienen, y si no que durante setenta años ya la hallan vendido, y que hoy ya no la tengan, ni para empeñarla, para que puedan regresar a gobernar.

Orígenes

Remontémonos  a la historia, éstos son los presidentes de México emanados del PRI gobierno:  1928-1930: Emilio Portes Gil, 1930-1932: Pascual Ortiz Rubio, 1932-1934: Abelardo L. Rodríguez, 1934-1940: Lázaro Cárdenas del Río, 1940-1946: Manuel Ávila Camacho, 1946-1952: Miguel Alemán Valdés, 1952-1958: Adolfo Ruiz Cortines, 1958-1964: Adolfo López Mateos, 1964-1970: Gustavo Díaz Ordaz, 1970-1976: Luis Echeverría Álvarez, 1976-1982: José López Portillo y Pacheco, 1982-1988: Miguel de la Madrid Hurtado, 1988-1994: Carlos Salinas de Gortari (Este quito los retenes que tenían establecidos el ejercito, para que pasara libre la droga, déjate de eso, les quito un día de salario a todos los Mexicanos, según para pagar la deuda externa de México, e hicieron el teatro que se lo robo su hermano Raul Salinas y ahora viene de titeritero con Peña Nieto, de este señor Peña Nieto, si queda el PAN en el estado de México, le sacaran todo lo negativo de su gobierno, que son muchisimas cosas y si queda Encinas y el de su partido, no pasara nada, por que son los mismos (hasta cuando vas abrir los ojos mexicano, hasta cuando tengas el yugo bién puesto, abrelo hoy que todavia estas libre) y 1994-2000: Ernesto Zedillo Ponce de León.

Y los presidentes del PAN solo son dos:  2000-2006 Lic. Vicente Fox Quesada y el 2006-2012 Lic. Felipe Calderón Hinojosa, viendolo desde un punto analítico, quienes son los responsable de lo que hoy esta sucediendo en México, los presidentes del PRI o del PAN, los del PRI son presidentes que protegían al narco, presidentes que apapachaban al narco, seamos capaces de ver esta situación, los del PRI bien a mafiados, bien comprometidos con el narco, quedandose haci, bien penetrado en la sociedad mexiacana, y viéndose perdidos PRI cuando Fox gano la presidencia de la república en 2000 un hecho historico en nuestro país, y no tengo la mayor duda de que se hicieron un reto: pues ahora no los dejaremos gobernar, y se desato la violencia en México, por que el PRI es el PRINARCO, y una prueba es de los más de 15,000.00 millones de dólares, que recibió el candidato del PRI Manuel Anorve Baños para su candidatura a gobernador en el estado de Guerrero a cambio de favores (cada 1 minuto lo veias ó lo escuchabas, donde fueras) y en correos electronico, tú me dejas trabajar y yo te quito los que te estorban, trato hecho, hecho, esto salió a nivel nacional en el periódico reforma y en Email, unos días antes de las elecciones, lo peor de todo, es que no lo investigaron, y todos los días saludando a los Acapulqueños, a qui toy, sin ningun problema, como éste caso, hay muchos más de éste partido.

A CLARO NO SOY SIMPATISANTE DE NINGÚN PARTIDO POLITICO.

opinión 

mahatmagaleana@hotmail.com


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Tuesday 12 april 2011 2 12 /04 /Abr /2011 03:22

Yo diría que mi ocupación ha sido lector y de tanto extorsionar a los libros, para que me conviden su sapiencia, algo se ha quedado atorado en mi mente.

Erasmo de Rotteerdam

Cuando tengo un poco de dinero, me compro libros. si sobra algo, me compro ropa y comida.

Erasmo de Rotteerdam

Leer, me ha dado libertad de criterior para permitir le a mi mente salirse de las jaulas intectuales en que los hombres suelen ser encearrados.

Erasmo de Rotteerdam

Quien duerme de día lamenta la noche en que transcurre su vida.

Leonardo da Vinci

He sido simplemente un hombre que trata de mantener los ojos abiertos y la curiosidad despierta, preguntandome continuamente por qué las cosas son como son, y quien se hace muchas preguntas despierta su intelecto y encuentra las casuas de los efectos.

Leonardo da Vinci

Cuando el hombre vive víctima de sus circunstancias, sin programar y trabajar en pulirse, sin interesarse por comprender el mundo que vive, sin  preguntarse el papel que juega dentro de la creación divina y sin obligarse a poner en juego lo mejor de sí mismo en servicio de Díos y de sus congéneres, transita por la vida como si fuera ciego al no entender lo que ve, como si estuviera sordo y no pudiera unir los sonidos de las letras para escuchar las palabras.

Leonardo da Vinci

Escuchar es un acto de humildad es un acto de humildad inteligente, donde guardas el ego para atender al otro, donde aprendes de lo que recibes, donde conoces a tu interlocutor para tener una mejor relación y donde conoces a tu interlocutor para tener una mejor relación y donde ganas amistad, conocimientos, respeto y consideración.

Benjamin Franklin 

Si te importa la gente, terminarás siendo importante para la gente, pero hay que sembrar primero para cosechar después. 

Benjamin Franklin 

El poder es un elíxir que marea, que desconecta de la realidad; con mucha frecuencia los líderes se emborrachan de él y sólo se oyen a sí mismos y acaban en el descrédito.   

Benjamin Franklin 

Más inteligente ha sido voluntad lo que me permtió educarme; he sido necia y muy exigente conmigo misma.

Sor Juana Ines de la Cruz 

No era justo que estuviese vestida de cabello mi cabeza, que andaba tan desnuda de noticias, que eran más apetecible adorno.

Sor Juana Ines de la Cruz 

No me cansaré de escribir y proclamar que en cuanto a la adquisición de conocimiento no hay razón para hacer una diferencia de género. 

Sor Juana Ines de la Cruz 

Lo penoso es quedarse con la duda y luego cometer equivocaciones graves en las acciones, Más vale una pregunta a tiempo.

Sor Juana Ines de la Cruz 

El político inteligente escucha y rebate con argumentos; el tonto se tapa los oídos y escupe palabras deshilvanadas. El sabio valora a los primeros y rechaza a los segundos.

Sor Juana Ines de la Cruz 

Es escuchar con inteligencia en vez de aír al fantasma de la sombra historica de las personas.

Sor Juana Ines de la Cruz 

La edad se ve más en el espejo que desde dentro. 

Gian Lorenzo Bernini 

Te diré que hasta hoy en día, después de muchos trabajos que han merecido reconocimiento de papas, cardenales, nobles y reyes, sigo pensando que cada obra terminada pudo haber quedado mejor y me propongo superarme en el siguiente trabajo. 

Gian Lorenzo Bernini 

Dios me dotó, y eso siempre se lo he agradecido, de habilidad artística en las manos, pero yo no he parado de estudiar, trabajscar, experimentar, sudar, buscando siempre el mejor aprovechamiento del don recibido.

Gian Lorenzo Bernini 

La inspiración del artista no baja del cielo, ni las musas están a tus órdenes para apoyarte; hay que ponerse a trabajar hora tras hora, día tras día, para que el arte dé frutos.

Gian Lorenzo Bernini 

Simplemente me he puesto a trabajar, enamorado del arte, comprometiendo toda mi capacidad en cada trabajo.

Gian Lorenzo Bernini 

Si la voluntad no se hace presente en el proceso, todo lo que haamos dejará de dar frutos. 

Gian Lorenzo Bernini 

Los malos entendidos, por no escuchar bien, han producido más daño al hombre que las guerras y las pestes juntas.

Vincenzo Viviano

¡Cuán sublime es, Ánimus, escuchar lo que oímos!

Teresa de Cepeda y Ahumada

Escuchar es un acto de humildad que engrandece: tengo que dejar de ser yo la única importante para mí misma y reconocer en el prójimo a un hermano valioso que me puede aportar conocimiento, información, ideas; pero no puedo recibir el regalo de la sabiduría de los demás mientras no esté dispuesta a escucharlos.  

Teresa de Cepedda y Ahumada

Mi papel ha sido el ser la sierva de las siervas del Señor; he vivido al lado de mis hermanas como una de ellas.

Teresa de Cepeda y Ahumada

Si no conoces el alma de una persona no tienes argumento para mover el alma que la hagan actuar. 

Teresa de Cepeda y Ahumada

Nadie triunfa más allá de sus sueños más fantisticos a menos que comience teniendo sueños fantásticos.

Ralph Charell. 

La visión de un logro es el mejor regalo que un ser humano puede ofrecer a otros.

Ayn Rand 

Todos nacemos siendos genios. Por desgracia, la mayoría de nosotros muere en la mediocridad. 

Robin Sharma

Si cada uno barriera la puerta de su casa, el mundo estaría limpio.

Madre Teresa.

La autoeducación obsesiva y persistente es una de las mejores tácticas de supervivencia para atravesar épocas turbulantas.

Robin Sharma

Por que  todos los que me escuchan creen que yo sé todas las cosas sobre las que descubro la ignorancia de los demás. Parece, atenienses, que sólo Dios es el verdadero sabio.

Socrates 

 

El más sabio entre nosostros es aquel que reconoce como Socrates que su sabiduría no es nada.

Platón.

 

El cuidado del cuerpo, es el del alma y de su perfeccionamiento; por que no e canso de deciros que la virtud no viene de las riquezas, si no, por el contrario, que las riquezas vienen de la virtud y que es de aquí de donde nacen todos los demás bienes públicos y particulares.

Socrates 

 

 

La muerte no es otra cosa, a lo que yo creo, que la separación de estas dos cosas, del alma y del cuerpo

Socrates 

 

 

 

Mayores criminales se forman de los que tienen en su mano la autoridad.

Socrates 

 

 

La mayor parte de los hombres, querido mío, se hacen malos en el poder.

Socrates 

 

Nada màs de lo que hace según principió de sabiduría y de honestidad puede ser reprendido justamente.

Socrates 

 

Se dice que es mejor amar a la vista de todo el mundo que amar en secreto y que es preciso amar con preferencia a los más generosos y más virtuosos, aunque sean menos bellos que los demás.

Socrates 

Llamo hombre vicioso al amante popular que ama el cuerpo más bien que el alma, por que su amor no puede tener duración, puerto que ama una cosa que no dura.

Socrates 

Es bello amar cuando la causa es la virtud.

Socrates 

El hipo

Retienes la respiración por algún tiempo, y si no pasa, tendrás que hacer gárgaras con agua. Si el hipo es demasiado violento, coge cualquier cosa y haste cosquillas en la nariz y esto se seguirá el estornudo y si lo repites una o dos veces el hipo cesará infaliblemente.

Socrates 

Es preciso que sepa la amistar entre los elementos más enemigos e inspirarles un amor recíprico.

Socrates 

 

 

 

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Sunday 20 march 2011 7 20 /03 /Mar /2011 15:41

MANDAMIENTOS DE JEHOVÁ DIOS CREADOR DEL CIELO Y DE TODO LO QUE EN ÉL HAY.

Hola, buenos días, le saluda su amigo Hebert, las siguientes lineas, las escribos con muchas ilusiónes y a las peticiones que hecho en mis oración a nuestro padre JEHOVÁ DIOS y JESUCRISTO, asi que les pido de favor que las consulten en la Biblia Cristiana y no solo se queden con éstas. La cual son con motivo a las diferentes situaciones que estamos viviendo en nuestro días" LES RECUERDO JEHOVÁ DIOS Y JESUCRISTO no son dioses que les debemos temer, todo lo contrario, son dioses que nos AMAN, lo unico que quieren que seamos felices, porque estan vivos y ellos todo ven, todo lo escuchan, solo tienes y el unico medio que tenemos para tener una comunicación con ellos es por medio de la oración: son palabras tuyas, que te salgan de tu corazon,  y si teda pena rezar, pués encierrate en tu habitación, y alli platica con ellos, te recuerdo que JESUSCRISTO vino a sus discipulos despues de haber resucitado al tercer día "DONDE HABLAN DE MI, ALLI ESTARE YO". Ha no utilices oraciones que ya están escritas por hombres y que no ésten en ésta biblia, habla lo que te nasca de ti, de tu corazon y serás escuchado. Como a mi JESUCRISTO me trajo justicia y la que emana de él es la unica justicia verdadera, por que recuerda las palabras de JESUSCRISTO conocidas como el sermón del monte que tambien cito. 

LOS DIEZ MANDAMIENTOS.

LIBRO SEGUNDO DE MOISES LLAMADO

ÉXODO

CAPÍTULO 20

Y habló Dios todas estas palabras: 

2  Yo soy JEHOVA tu Dios, que te saqué de la tierra de Egipto, de casa de siervos.

3  No tendrás dioses ajenos delante de mí.

4  No te haras imagen, ni ninguna semejansa de cosa que está arriba en el cielo, ni abajo en la tierra, ni en las aguas debajo de la tierra:

5 No te inclinaras á ellas, ni las honrarás; porque yo soy JEHOVÁ tu Dios, fuerte, celoso,, que visito la maldad de los padres sobre los hijos, sobre los terceros y sobre los cuartos, á los que me aborrecen.

6 Y que hago misericordia en millares á los que aman, y guardan mis mandamientos.

7 No tomarás el nombre deos JEHOVÁ tu Dios en vano; por que no dará por inocente el que tomare su nombre en vano.

8 Acordarte has del día del reposo, para santificarlo:

9 Seís días trabajaras y harás toda tu obra;

10 Mas el séptimo día será reposo para JEHOVÁ tu Dios: no hagas en él obra alguna, tú, ni tu hijo, ni tu hija, ni tu siervo, ni tu criada, ni tu bestia, ni tu extranjeroque está dentro de tus puertas.

11 Por que en seis días JEHOVÁ los cielos y la tierra, la mar y todas las cosas que en ellos hay, y resposó en el séptimo día: por tanto Jehová bendijo el día del reposo y lo santificó.

 12 Honra á tu padre y á tu madre, porque tus dias se alrguen en la tierra que JEHOVÁ tu Dios te da.

13 No matarás.

14 No cometerás adulterio.

15 No hurtarás.

16 No hablaras contra tu prójimo falso testimonio.

17 No codiciaras la casa de tu prójimo, no codiciaras la mujer de tu prójimo, ni su siervo, ni su criada, ni su buey, ni su asno, ni cosa alguna de tu prójimo.

20 Y Moisés dijo al pueblo: No temáis; que por probaros vino Dios, y por que su temor esté en vuestra presencia para que ni pequéis.

23 No hagáis conmigo Dioses de plata, ni dioses de oro os haréis.

LOS MANDAMIENTOS JESUCRISTO ANUNCIADOS EN EL SERMÓN DEL MONTE.

 

EL SANTO EVANGELIO SEGÚN  

SAN MATEO 

EL SERMÓN DEL MONTE

CAPÍTULO 5

Y viendo las gentes, subió al  monte; y sentándose, se llegaron á él sus discípulos.

2 Y abriendo su boca, les enseñaba, diciendo: 

3 Bienaventurados los pobres en espíritu: por que de ellos es el reino de los cielos.

4 Bienaventurados los que lloran: porque ellos recibiran consolación.

5 Bienaventurados los mansos: porque ellos recibirán la tierra por heredad.

6 Bienaventurados los que tienen hambre y sed de justiacia: porque ellos serán hartos.

7 Bienaventurados los miserecordiosos: porque ellos alcanzarán misericordia.

8 Bienaventurados los de limpio corazón: porque ellos verán a Dios.

9 Bienaventurados los pacificadores: porque ellos serán llamados hijos de Dios.

10 Bienaventurados los que padecen persecución por causa de la justicia: porque de ellos es el reyno de los cielos.

11 Bienaventurados sois cuando os vituperaren y os persiguieren, y dijeren de vosotros todo mal por mi causa, mintiendo.

12 Gozaos y alegraos; porque vuestra merced es grande en los cielos: que asi persiguieron á los profetas que fueron antes de vosotros.

13 Vosotros sois la sal de la tierra: y si la sal se desvaneciere ¿con qué será salada? no vale más para nada, sino para ser echada fuera y hollada de los hombres.

14 Vosotros sois la luz del mundo: una ciudad asentada sobre un monte no se puede esconder.

15 Ni se enciende una lámpara y se pone debajo de una almud, mas sobre el candelero, y alumbra á todas los que están en casa.

16 Así alumbre vuestra luz delante de los hombre, para que vean vuestras obras buenas, y glorifiquen á vuestro Padre que está en los cielos.

17 No penséis que he venido para abrogar la ley ó los profetas: no he venido para abrogar, sino a cumplir.

18 Porque de cierto os digo, que hasta que paresca el cielo y la tierra, ni una jota ni una tilde perecerá de la ley, hasta que todas las cosas sean hechas.

19 De manera que cualquiera que infringiere uno de estos mandamientos muy pequeños, a así enseñare á los hómbres, muy pequeño será llamadoen el reino de los cielos: mas cualquiera que hiciere y enseñare, éste será llamado grande en el reino de los cielos.

20 Porque os digo, que si vuestra justicia no fuere mayor que la de los escribas y de lo Fariseos, no entrarèis en el reino de los cielos.

21 Oísteis que fué dicho á los antiguos: No matarás, mas cualquiera que matare, será culpado del juecio.

22 Mas yo os digo, que cualquiera que se enojare locamente con sus hermano, será culpado del juicio; y cualquiera que dijere a su hermano, Raca, será culpado del concejo; y cualquiera que dijere, fatuo, será culpado del infierno del fuego.

23 Por tanto, si trajeres tu presente al altar, y alli te acordares de que tu hermano y ofrece tu presente.

24 Deja allí tu presente delante del altar, y vete, vuelve primero en amistad con tu hermano, y entonces ven y ofrece tu presente.

25 Conciliate con tu adversario presto, entre tanto que estás con él en el camino; porque no acontezcas que el adversario te entregue al alguacil, y seas echado en prisión.

26 De cierto te digo, que no saldrás de allí, hasta que pagues el último cuadrante.

27 Oísteis que fue dicho: No adulteras:

28 Mas yo os digo, que cualquiera que mira á una mujer para codiciarla, ya adultero con ella en el corazon.

29 Por tanto, si tu ojo derecho,o te fuere ocasión de caer, sácalo, y échalo de ti: que mejor te es que se pierda uno de tus miembros, que no que todo tu cuerpo sea échado al infierno.

30 Y si tu mano derecha te fuere ocasión de caer, córtala, y échalade ti: que mejor te es que se pierda uno de tus miembros, que no que todo tu cuerpo sea échado al infierno.

31 También fué dicho: Cualquiera que repudiere á su mujer, déle carta de divorcio:

32 Mas yo os digo, que el que repudiere á su mujer, fuera de causa de fornicación, hace que ella adultere; y el que se casare con la repudiada, comete adulterio.

33 Además habeis oído que fue dicho á los antiguos: No te perjurarás; mas pagaras al Señor tus juramentos.

34 Mas yo os digo: No juréis en ninguna manera, ni por los cielos, porque es el trono de Dios.

35 Ni por la tierra, por que es el estrado de sus pies; ni por jerusalem, porque es la ciudad del gran Rey.

36 Ni por tu cabeza jurarás, porque no puedes hacer un cabello blanco ó negro.

37 Mas sea vuestro hablar, Si, sí; No, no; porque lo que es más de esto, de mal procede.

38 Oísteis que fué dicho á los antiguos: Ojo por ojo, y diente por diente.

39 Mas yo os digo: No resistéis al mal, antes á cualquiera que te hiriere en tu mejilla diestra, vuélve tambien la otra.

40 Y al que quisiere ponerte á pleito y tomarte tu ropa, déjale también la capa.

41 Y á cualquiera que te cargare por una milla, ve con él dos.

42 Al que te pidiere, dale, y al que quisiere tomar de ti prestado, no se lo rehuses.

43 Oísteis que fué dicho: Amarás á tu prójimo, y aborrecerás á tu enemigo.

44 Mas yo os digo: Amad á vuestros enemigos, bendecid á los que os maldicen, haced bien ña los que os aborrecen, haced bien á los que os ultrajan y os persiguen.

45 Para que seáis hijos de vuestro Padre que está en los cielos: que hace que su sol salga sobre malos y buenos, y llueve sobre justos é injustos.

46 Por que si amaréis á los que os aman, ¿qué recompensas tendréis? ¿no hacen también lo mismo los publicanos?

47 Y si abrazaréis á vuestros hermanos solamente, ¿que hacéis de más? ¿no hacen también así los gentiles?.

48 Sed, pues, vosostros perfectos, como vuestro Padre que está en los cielos es perfecto.


 

Fuente: Biblia antigua 1909, editorial unilit, producto 490829, serie 9781560635956 y ISBN 1-56063-595-9.

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Wednesday 5 january 2011 3 05 /01 /Ene /2011 00:48

1. Guadalupe Victoria (1824-29) Nació en Tamazula, Durango, a fines de 1786. Se distinguió en la Guerra de Independencia al lado de Morelos. Tomó posesión el 10 de octubre de 1824 y entregó la presidencia a las 11:00 horas del 31 de Marzo de 1829. Durante su gobierno capituló la guarnición española que aún conservaba en su poder el castillo de San Juan de Ulúa, frente a Veracruz, el 18 de noviembre de 1825. Murió en el fuerte de Perote, Veracruz, víctima de ataques epilépticos, el 21 de marzo de 1843.

2. Vicente Guerrero (1829) Nació en la población de Tuxtla, estado que hoy lleva su nombre, el 10 de agosto de 1783. Entró a la Presidencia el 1 de abril de 1829, habiéndose ausentado del poder el 17 de diciembre de ese año para batir a unos sublevados. Guerrero fue el último paladín de la lucha independentista en el sur del país. Víctima de una traición que le hizo el italiano Francisco Picaluga, dueño del velero "Colombo ", fue llevado a Cuilapa, donde se le pasó por las armas el 14 de febrero de 1831.

3. José María Bocanegra (1829) Nació en Aguascalientes, el 25 de mayo de 1787. Guerrero lo llamó para que desempeñara la Cartera de Relaciones Interiores y Exteriores. Cuando tuvo que salir a campaña, el presidente Guerrero lo dejó como interino, el 18 de diciembre de 1829, pero cinco días después una violenta insurrección militar en la ciudad de México lo derrocó. Murió el 23 de julio de 1862.

4. Pedro Vélez (1829) Nació en la ciudad de México, probablemente en 1798 o 1799. Derrocado su antecesor Bocanegra, el Congreso lo eligió para que ocupase la Presidencia, puesto que era presidente de la Suprema Corte de Justicia. Compartió el poder con el historiador Lucas Alamán y Luis de Quintanar. Su entrada a Palacio la hizo el 23 de diciembre de 1829, pero duró en la Presidencia sólo nueve días. Falleció en Guadalajara de una afección cardiaca en 1865.

5. Anastacio Bustamante (1830-32/1837-39) Oriundo de Jiquilpan, Michoacán. Se fija su nacimiento el 17 de Julio de 1780. Tres veces ocupó la Presidencia. El primer periodo fue del 1 de enero de 1830 al 13 de agosto de 1832. El segundo del 19 de abril de 1837 al 1 de marzo de 1839. Y el tercero del 11 de julio de 1839 al 21 de septiembre de 1841. Su nombre quedó muy perjudicado con la traición a Guerrero.

6. Melchor Múzquiz (1832) Nació en la villa de Santa Rosa, Coahuila, en el mes de marzo de 1790. Para sustituir al presidente Bustamante, quien salía a campaña, tomó posesión el 14 de agosto de 1832, y rindió protesta en la Cámara de Diputados. Cuatro meses y nueve días duró su gobierno, entregado éste al general Ignacio Martínez, gobernador del Distrito Federal, el 27 de diciembre de 1832. Martínez no fue Presidente, sino sólo encargado de cuidar el orden. Murió el 14 de diciembre de 1844 en la ciudad de México.

7. Manuel Gómez Pedraza (1832-33) Era originario de Querétaro. Nació a fines de 1790. Cuando el presidente Guadalupe Victoria salió electo, lo designó como su ministro de Guerra. Después lanzó su candidatura para la Presidencia y ganó, pero la sublevación de Santa Ana en Veracruz hizo que firmara su renuncia, expatriándose voluntariamente. Pasados cuatro años retornó a México, ya con los honores de primer magistrado y otorgó juramento de ley en Puebla, el 26 de diciembre de 1832. Para el 3 de enero del año siguiente se hallaba en el Distrito Federal. Gobernó hasta el 31 de mayo de 1833. Murió casi olvidado, en México el 14 de mayo de 1851.

8. Valentín Gómez Farías (1833/1846-47) Nativo de Guadalajara, Jalisco, nació el 14 de febrero de 1781. Fue cinco veces presidente, en sustitución de Santa Ana, en su carácter de vicepresidente. El primer periodo fue del 1 de abril al 15 de mayo de 1833, y sucesivamente del 2 al 17 de junio del mismo año; del 6 de julio al 27 de octubre de 1833; del 5 de diciembre de ese año al 23 de abril de 1834, y del 24 de diciembre de 1846 al 20 de marzo de 1847. Falleció en la ciudad de México, el 5 de julio de 1858.

9. Antonio López de Santa Ana (1833-35/1839/1841-42/1843-44/1847/1853-1855) Nació en Jalapa, Veracruz, el 21 de febrero de 1795. Ha sido el presidente más discutido e inquieto en la historia de México. Ocupó 11 veces la Presidencia: 16 de mayo al 1 de junio de 1833; 18 de junio al 5 de julio del mismo año; del 28 de octubre al 4 de diciembre de igual año; del 24 de abril de 1834 al 27 de enero de 1835; del 18 de marzo al 9 de julio de 1839; del 9 de octubre de 1841 al 25 de octubre de 1842; del 5 de marzo al 3 de octubre de 1843; del 4 de junio al 11 de septiembre de 1844; del 21 al 31 de marzo de 1847; del 20 de mayo al 15 de septiembre de 1847; del 20 de abril de 1853 al 9 de agosto de 1855. En la llamada "Guerra de los Pasteles ", contra los franceses, perdió una pierna. Murió pobre y olvidado en México, el 21 de junio de 1876.

10. Miguel Barragán (1835-36) Nació en Río Verde, San Luis Potosí, el 8 de marzo de 1789. La Cámara de Diputados lo nombró Presidente provisional, y tomó posesión el 28 de enero de 1835, en sustitución de Santa Ana, quien había salido a campaña. Dejó la Presidencia provisional el 2 de noviembre del mismo año y pasó a ser Presidente de la República Central. Al morir, por indicación suya, se le sepultó en tres lugares: su corazón en su pueblo natal, su cabeza en Guadalajara y su cuerpo en el castillo de San Juan de Ulúa, cuya capitulación él logró.

11. José Justo Corro (1836-37) Nació en Guadalajara. Su acta bautismal fija la fecha de su nacimiento diciendo sólo que fue en marzo de 1800. Grave el general Barragán, el Congreso designó a Corro para que lo sustituyera. Tomó protesta el 2 de marzo de 1836, permaneció en el poder hasta el 18 de abril de 1837 e hizo entrega de la Presidencia a Anastasio Bustamante. Dejó de existir en 1864.

12. Nicolás Bravo (1839/1842-43/1846) Caudillo de la Independencia. Nació en Chilpancingo, Guerrero, el 10 de septiembre de 1876. Fue tres veces Presidente: del 10 al 15 de julio de 1839; del 26 de octubre de 1842 al 4 de marzo de 1843 y del 29 de julio al 5 de agosto de 1846, cuando sustituyó al también muy discutido general Paredes Arrillaga. Su acto de perdonarles la vida a 300 prisioneros españoles en Medellín, Veracruz, se conoce en la historia con el nombre de "La Venganza de Bravo". Durante la invasión estadounidense de 1847 fue el jefe del punto táctico en Chapultepec, en el que participaron los Niños Héroes.

13. Francisco Javier Echeverría (1840) Nació en Jalapa, Veracruz, el 25 de julio de 1797. Antes de entrar a la política, se encargaba de un próspero comercio. Sustituyó a Bustamante y tomó posesión el 22 de septiembre de 1841. El 6 de octubre del mismo año, 14 días después, terminó su efímero periodo por renuncia que presentó el propio Bustamante. Murió sin pena ni gloria el 17 de septiembre de 1852.

14. Valentín Canalizo (1843-44) Nació en Monterrey, Nuevo León, el 19 de agosto de 1794. Fueron cuatro sus periodos presidenciales, y todos breves, en calidad de sustituto: del 4 de octubre de 1843 al 27 de enero de 1844; del 28 de enero al 3 de junio de 1844; del 21 de septiembre al 28 de noviembre del mismo año, y del 29 de noviembre al 5 de diciembre, también de ese año. Falleció en la capital el 20 de febrero de 1860.

15. José Joaquín Herrera (1844-45/1848-51) Originario de Jalapa, Veracruz, nació en abril de 1792. Cinco veces actuó como Presidente, dos de ellas como sustituto, una como interino, otra como constitucional y la última nombrado por el Congreso: del 12 al 20 de septiembre de 1844; del 6 al 14 de diciembre del mismo año; del 15 de diciembre de 1844 al 14 de junio de 1845, y del 2 de junio de 1848 al 14 de enero de 1851. Se le recuerda por su honradez indiscutible. Murió en la pobreza en su casa en Tacubaya, el 10 de febrero de 1854.

16. Mariano Paredes Arrillaga (1846) Se desconoce la fecha exacta de su nacimiento, pero el lugar fue la ciudad de México, aproximadamente en el año de 1797. Vencedor con el Plan de San Luis, hizo que el Congreso lo nombrara Presidente el 3 de enero de 1846. El 12 de junio del mismo año fue revalidada su designación por el propio Congreso, nombrándose vicepresidente al general Nicolás Bravo. El 29 de julio salió a campaña y entregó el poder a Bravo. Nueve días después se pronunció la guarnición de la capital y lo derrotaron. Tuvo que salir del país y murió en Cuba el 27 de septiembre de 1849.

17. Mariano Salas (1846) Era nativo de México, nacido en 1797. Un cuartelazo que encabezó el 6 de agosto de 1846, lo convirtió en Encargado del Poder Ejecutivo, después de haber fungido como jefe del Ejército Libertador Republicano. Tuvo como consejero a Valentín Gómez Farías. Le entregó la Presidencia a Santa Ana el 23 de diciembre de 1846.

18. Pedro María Anaya (1847-48) Nació en Huichapan, Hidalgo, en junio de 1795. Fue elegido por el Congreso para sustituir a Santa Ana. Tomó posesión el 1 de abril de 1847, para entregar de nuevo el poder al mismo Santa Ana el 20 de mayo de ese año. Volvió a la presidencia el 14 de noviembre de 1847 y concluyó hasta el 7 de enero de 1848. Se batió valerosamente en el convento de Churubusco contra las fuerzas invasoras norteamericanas y es el autor de la respuesta dada al general "yanqui" Twiggs, cuando éste le preguntó dónde estaba el parque, respondió así: "Si hubiera parque no estaría usted aquí".

19. Manuel de la Peña y Peña (1847-48) Nació en Tacuba, en el Distrito Federal, el 10 de marzo de 1789. Presidió la Suprema Corte de Justicia, y por ausencia de Santa Ana se hizo cargo de la Presidencia en calidad de sustituto, el 16 de septiembre de 1847, precisamente cuando los estadounidenses entraban a la ciudad de México. Le tocó negociar los tratados de Guadalupe Hidalgo. El 14 de noviembre del mismo año entregó el poder al general Anaya. Regresó a la silla presidencial el 8 de enero de 1848, para terminar su periodo el 1 de junio del mismo año. Murió en México el 2 de enero de 1850.

20. Mariano Arista (1851-53) Originario de San Luis Potosí, nació el 19 de julio de 1802. Fungió como Presidente el 15 de enero de 1851, por entrega que le hizo José Joaquín Herrera. Fue la primera vez en México que se transmitió el poder en forma pacífica. Decepcionado porque era duramente censurado por la oposición, renunció el 4 de enero de 1853 y murió en el extranjero, desterrado voluntariamente, el 7 de agosto de 1855.

21. Juan B. Ceballos (1853) Era de Durango, nacido el 13 de mayo de 1811. Cuando renunció como presidente el general Arista, se hizo cargo del poder Ceballos, quien fungía como Presidente de la Suprema Corte de Justicia. Su gobierno duró un mes. Renunció el 5 de febrero de 1853 para volver a la Suprema Corte, de donde fue desplazado por intrigas de Santa Ana. Viajó a Europa y falleció en París el 20 de agosto de 1857.

22. Manuel María Lombardini (1853) Nació en la ciudad de México en 1802. Tomó posesión el 6 de febrero de 1853 y entregó el poder el 19 de abril del mismo año. Su elección se originó por la renuncia de su antecesor, Ceballos. Fue muy adicto a Santa Ana, a quien agasajó constantemente. Falleció en la ciudad de México el 22 de diciembre de 1853.

23. Martín Carrera (1855) Nació en la ciudad de México en 1897. Su gobierno duró poco tiempo: del 14 de agosto de 1855 al 11 de septiembre del mismo año. Murió modestamente el 22 de abril de 1871.

24. Rómulo Díaz de la Vega (1855) No ha sido posible precisar la fecha de su nacimiento, pero se cree que fue en 1800, en la ciudad de México. Entró a sustituir al general Carrera, designado por los jefes de la guarnición militar. Díaz de la Vega se batió contra las fuerzas estadounidenses invasoras. Su gobierno duró del 12 de septiembre al 3 de octubre de 1855. Murió en Puebla, en octubre de 1877.

25. Juan Alvarez (1855) Nació en Atoyac, Guerrero, el 27 de enero de 1790. Asumió como Presidente interino el 4 de octubre de 1855 y concluyó su periodo el 10 de diciembre de ese año. Combatió en la guerra de Independencia, al lado de Morelos y de Guerrero. Se decía que tenía gran talento para gobernar. Murió en la ciudad de México el 21 de agosto de 1867.

26. Ignacio Comonfort (1855-58) Oriundo de Puebla, nació el 12 de marzo de 1812. Tres veces fue Presidente: del 11 de diciembre de 1855 al 30 de noviembre de 1857, como sustituto; del 1 al 16 de diciembre de 1857 y del 17 de diciembre de 1857 al 20 de enero de 1858. El fue quien juró la Constitución de 1857, dando después el famoso golpe de Estado. Murió asesinado en la antigua población de Chamacuero, que hoy lleva su nombre, el 14 de noviembre de 1863.

27. Benito Juárez (1858/1861-62/1867-72) Estadista y uno de los mayores héroes de México, nació en San Pablo Guelatao, Oaxaca, el 21 de marzo de 1806. Ocho veces ocupó la Presidencia: del 19 de enero de 1858 al 9 de mayo de 1861; del 10 de mayo de 1861 al 14 de junio del mismo año; del 15 de junio al 7 de diciembre de 1861; del 8 de diciembre de 1865 al 7 de diciembre de 1867; del 8 al 24 de diciembre de 1867; del 25 de diciembre de 1867 al 30 de noviembre de 1871; del 1 de diciembre de 1871 al 18 de julio de 1872. Falleció en esta última fecha, víctima de una angina de pecho que le produjo tres ataques. Firmó las Leyes de Reforma en el puerto de Veracruz y les negó el indulto a Maximiliano, Miramón y Mejía, además que suya es la frase “El derecho al respeto ajeno es la paz”.

28. Félix Zuloaga (1858/1860-62) Nació en Alamos, Chihuahua, el 31 de marzo de 1803. Tras desconocer en 1857 al presidente Comonfort y a la Constitución se hizo designar Presidente por una Junta de Notables el 5 de enero de 1858. Permaneció en el gobierno hasta el 21 de ese mismo mes y volvió a asumir la Presidencia el 24 de enero. Terminó el 1 de febrero del mismo año. Murió el 11 de febrero de 1868.

29. Manuel Robles (1858) Nativo de Guanajuato, se sabe que nació en 1811. Recibió el poder de manos de Zuloaga el 23 de diciembre de 1858, debido a un cuartelazo. Sólo estuvo en la presidencia 30 días, pues el 21 de enero de 1859 entró a sustituirlo el general Miguel Miramón. El 23 de marzo de 1873 murió fusilado en el pueblecito de San Andrés Chalchicomula, Puebla.

30. Miguel Miramón (1859-60) Nació en la ciudad de México el 17 de noviembre de 1831. Es el Presidente más joven que ha tenido la República, porque ascendió al poder cuando contaba con 25 años, en febrero de 1859, y permaneció hasta el 12 de agosto de 1860. Su segundo periodo cuenta del 15 de agosto al 24 de diciembre de 1860. Fue uno de los jóvenes cadetes del viejo Colegio Militar de Chapultepec, que combatieron contra el invasor estadounidense en 1847. Murió fusilado en el Cerro de las Campanas, Querétaro, el 19 de junio de 1867, con el emperador Maximiliano y el general Tomás Mejía.

31. José Ignacio Pavón (1860) Nació en Veracruz, por el año de 1791. Mientras corrían los trámites para designar presidente a Miramón por segunda vez, el licenciado Pavón, que actuaba como presidente de la Suprema Corte de Justicia, se hizo cargo del poder, en el cual estuvo sólo dos días, el 13 y el 14 de agosto de 1860. Murió en su quinta de Tlalpan, retirado ya a la vida privada, el 24 de mayo de 1866.

32. Juan Nepomuceno Almonte (1862) Era oriundo de Necupétaro, Michoacán, donde fue cura párroco su padre, don José María Morelos y Pavón. Se fija la fecha de su nacimiento en el 15 de marzo de 1803. Hay dos versiones sobre el origen de su apellido. < La primera que le vino de la madre, una señora de apellido Almonte. La segunda porque su padre, el Generalísimo, cuando se avecinaba un combate, enviaba lejos del peligro al hijo, diciéndoles a los que lo escoltaban: "¡al monte!". Designado en Córdoba, el 19 de abril de 1862 para ocupar la Presidencia, tomó posesión en Orizaba, durando en el poder hasta el 24 de septiembre de ese año. Desterrado y en situación económica aflictiva, murió en París el 21 de marzo de 1869.

33. Sebastián Lerdo de Tejada (1872-76) Nació en Jalapa, Veracruz, el 24 de abril de 1823, y llegó al poder cuando murió Benito Juárez . Entró a sustituirlo Lerdo de Tejada por ministerio de la ley, pues fungía a la sazón como presidente de la Suprema Corte de Justicia. Tomó posesión el 19 de julio de 1872, convocó a elecciones y él mismo ganó por unanimidad. Entró por segunda vez a la Presidencia el 1 de diciembre de 1872, pero fue derrocado por la “revolución” que encabezó el general Porfirio Díaz. Abandonó el Palacio de Gobierno el 20 de noviembre de 1876. Murió desterrado en Nueva York el 21 de abril de 1889, y su cadáver fue traído a México.

34. Porfirio Díaz (1876-80/1884-1911) Nació en Oaxaca el 15 de septiembre de 1830. Inició su carrera militar en 1855 con la revolución de Ayutla. Sus periodos presidenciales fueron 10: del 28 de noviembre al 5 de diciembre de 1876; del 16 de febrero al 4 de mayo de 1877; del 5 de mayo de 1877 al 30 de noviembre de 1880; del 1 de diciembre de 1884 al 30 de noviembre de 1888; del 1 de diciembre de 1888 al 30 de noviembre de 1892; del 1 de diciembre de 1892 al 20 de noviembre e 1896. Luego del 1 de diciembre de 1896 al 30 de noviembre de 1900; del 1 de diciembre de 1900 al 30 de noviembre de 1904; del 1 de diciembre de 1904 al 30 de noviembre de 1910; y del 1 de diciembre de 1910 al 25 de mayo de 1911, cuando que renunció obligado por la revolución que ya acaudillaba en una parte del país Francisco I. Madero. Embarcó en Veracruz en el vapor alemán "Ipiranga", rumbo a Europa y murió en París el 2 de julio de 1915.

35. José María Iglesias (1876) Nació en la ciudad de México el 5 de enero de 1823. Inconforme con la elección presidencial que favoreció a Lerdo de Tejada y actuando como presidente de la Suprema Corte, marchó a Salamanca, Guanajuato, seguido de sus partidarios y allí formó su gobierno el 28 de noviembre de 1876. Como el movimiento no prosperó, salió para el extranjero el 17 de enero del siguiente año. Volvió a México y murió de un ataque cardiaco el 17 de diciembre de 1891.

36. Juan N. Méndez (1876) Nació en Tetela de Ocampo, Puebla, en 1819 ó 1820. Sólo estuvo en el poder del 6 de diciembre de 1876 al 15 de febrero de 1877, sustituyendo temporalmente al general Díaz, quien había marchado a combatir a los iglesistas. Falleció en la capital el 20 de noviembre de 1894, a los 74 años de edad.

37. Manuel González (1880-84) Oriundo de Matamoros, Tamaulipas, nació el 18 de junio de 1832. Recibió el poder de manos del general Díaz el 1 de diciembre de 1880 y, cuatro años después, el 30 de noviembre de 1884, volvió a entregarlo al propio general Díaz. En su hacienda en el Estado de México lo sorprendió la muerte, el 8 de mayo de 1893. El pueblo lo llamaba "El Manco " y armó el gran escándalo con su famosa ley del níquel.

38. Francisco León de la Barca (1911) Nació en Querétaro, el 16 de junio de 1863. Fue brillante político, escritor y diplomático. Presentada la renuncia por el general Díaz, tomó posesión de la Presidecia por ministerio de la ley, pues era secretario de Relaciones Exteriores. Esto sucedió el 25 de mayo de 1911. Terminó su periodo el 6 de noviembre del mismo año.

39. Francisco I. Madero (1911-13) Su cuna fue Parras de la Fuente, Coahuila, ciudad famosa por sus viñedos. Después de proclamar la verdadera democracia y sostener el antirreeleccionismo, se lanzó a la Revolución el 20 de noviembre de 1910, triunfando con la caída de Ciudad Juárez, Chihuahua, que forzó la renuncia del general Díaz. Su victoria en las elecciones de 1911 fue unánime, tomó posesión de la Presidencia el 6 de noviembre del mismo año, y se mantuvo en el poder hasta el 18 de febrero de 1913 cuando, víctima de un cuartelazo, conocido como "La Decena Trágica", fue depuesto y apresado por fuerzas del general Victoriano Huerta. Murió asesinado con el licenciado José María Pino Suárez, vicepresidente de la República, la noche del 22 de febrero de 1913.

40. Pedro Lascuráin (1913) Nació en la ciudad de México el 12 de mayo de 1858. Es el único presidente de la República que ha durado en el poder 54 minutos. Presos ya Madero y Pino Suárez, Lascuráin, que era ministro de Relaciones Exteriores, se hizo cargo momentáneamente de la Presidencia, para recibir la renuncia de aquéllos y presentarla al Congreso, donde fue aprobada. Le entregó el poder al general Victoriano Huerta. Todo esto sucedió el 19 de febrero de 1911.

41. Victoriano Huerta (1913) Nació en Colotlán, Jalisco, el 23 de diciembre de 1854. El 24 de febrero tomó posesión como Presidente Constitucional interino, valiéndose de la estratagema de que se le nombrase ministro de Gobernación, para asumir el poder por ministerio de la ley. Triunfante la Revolución bajo Venustiano Carranza, no tuvo más que presentar su renuncia ante el Congreso, el 15 de julio de 1914. Salió del país por el puerto de Coatzacoalcos,Veracruz. Fue a vivir a El Paso, Texas, y allí se le puso preso en Fort Bliss. Falleció en su celda el 13 de enero de 1916.

42. Francisco Carvajal (1914) Nació en Campeche el 9 de diciembre de 1870. El día que el general Victoriano Huerta presentó su renuncia se hizo cargo del Poder Ejecutivo, porque era presidente de la Suprema Corte. El firmó los tratados de Teolyucan, por medio de los cuales quedó la ciudad de México a disposición de las fuerzas revolucionarias que formaban el Ejército Constitucionalista encabezado por Venustiano Carranza. Falleció en la ciudad de México el 20 de septiembre de 1932.

43. Venustiano Carranza (1916-20) Conocido como "El varón de Cuatro Ciénegas", Coahuila. Nació el 29 de diciembre de 1859. Encabezó la lucha contra el gobierno usurpador del general Huerta, y proclamó el Plan de Guadalupe. Como primer jefe del Ejército Constitucionalista entró triunfante a la ciudad de México el 20 de agosto de 1914, constituyéndose de hecho en Presidente. Estableció después su gobierno en Veracruz, y fue reconocido por la Casa Blanca, en Washington, a mediados de octubre de 1915. De nuevo en la capital, después de las victorias alcanzadas por el general Alvaro Obregón, ante Francisco Villa, convocó Carranza a elecciones presidenciales. Salió él electo y tomó posesión el 1 de mayo de 1917. Tres años más tarde, el 21 de mayo de 1920, víctima de una sublevación y de una traición, fue asesinado en Tlaxcalaltongo, Puebla.

44. Eulalio Gutiérrez (1914-15) Era originario de Coahuila y nació entre 1884 y 1886. Distanciados los revolucionarios, quienes se dividieron en dos grandes bandos, la Convención reunida en Aguascalientes desconoció la jefatura de Carranza, y designó a Eulalio Gutiérrez como presidente provisional. En esa forma llegó a México el 1 de noviembre de 1914, pero tuvo en Villa y en Emiliano Zapata a dos jurados enemigos. Antes que perecer en alguna celda, desapareció de México. Marchó a Estados Unidos y fijó su residencia en San Antonio, Texas.

45. Roque González Garza (1915-16) Nativo de Saltillo, Coahuila, nació el 23 de marzo de 1885. Desaparecido el general Gutiérrez, la convención de Aguascalientes nombró para que lo sustituyese a González Garza, el 16 de enero de 1915. Estuvo en el cargo hasta el 10 de junio de 1915, cuando presentó su renuncia con el carácter de irrevocable. 46. Francisco Lagos Cházaro (1915) Nació el 20 de septiembre de 1878 en Tlacotalpan, Veracruz. Recibió la Presidencia de manos de Roque González Garza, el 10 de junio de 1915, pero no pudo sostenerse en la capital por el distanciamiento entre los principales jefes revolucionarios. Por acuerdo de la Convención de Aguascalientes trasladó su gobierno a Toluca, capital del Estado de México. La situación se hizo más aguda cada día y Lagos Cházaro salió del país por Manzanillo, radicándose en Centroamérica. De regreso a México, falleció en la capital el 13 de noviembre de 1932.

47. Alvaro Obregón (1920-24) Nació en Huatabampo, Sonora, el 19 de febrero de 1879. Cuando Carranza, gobernador de Coahuila, desconoció al gobierno usurpador del general Huerta, se levantó Obregón en su estado natal y fue ganando sus grados en los campos de batalla, hasta llegar al máximo de divisionario. Venció a Villa en Trinidad, Celaya y Salamanca. En mayo de 1920 desconoció al gobierno de Carranza, y sostuvo con arma en la mano el Plan de Agua Prieta. Electo presidente, tomó posesión el 1 de diciembre de 1920 y entregó el poder pacíficamente a su sucesor, el general Plutarco Elías Calles, el 1 de diciembre de 1924. Siendo presidente electo fue acribillado a balazos por José de León Toral, en el restaurante "La Bombilla ", en el Distrito Federal, el 17 de julio de 1928.

48. Adolfo de la Huerta (1920) Era originario de Hermosillo, Sonora. Nació en 1881. Como gobernador de su estado, desconoció al gobierno de Carranza, a través del Plan de Agua Prieta, mientras el general Obregón avanzaba sobre la capital, apoderándose de ella fácilmente, pues había sido evacuada por las tropas leales a Carranza. La Cámara de Diputados nombró presidente interino a De la Huerta el 24 de mayo de 1920. Este personaje encabezó una revolución, llamada delahuertista, en Veracruz, y desconoció al gobierno de Obregón el 6 de diciembre de 1923. Fracasado en su movimiento, embarcó rumbo a Estados Unidos, fijó su residencia en Los Angeles, California. Años después regresó a México y ocupó el distinguido cargo de visitador general de Consulados. Falleció el 9 de julio de 1955 en la ciudad de México.

49. Plutarco Elías Calles (1924-28) Originario de Guaymas, Sonora. Nació el 25 de diciembre de 1878. Tomó posesión presidencia el 1 de diciembre de 1924, por entrega que le hizo su antecesor el general Obregón. Asesinado este último en "La Bombilla", fue preciso convocar a nuevas elecciones. Se designó, entre tanto, un presidente interino: Emilio Portes Gil. La trasmisión del poder se efectuó el 1 de diciembre de 1928, y el general Calles recibió desde entonces el título de Jefe Máximo de la Revolución. Murió en Cuernavaca, Morelos.

50. Emilio Portes Gil (1928-30) Nació en Ciudad Victoria, Tamaulipas, el 30 de octubre de 1891. Sucedió al general Calles en el poder, como presidente interino. Convocó a elecciones presidenciales con motivo del asesinato del general Obregón. Entregó el poder a su sucesor, Pascual Ortiz Rubio, el 5 de febrero de 1930, habiendo iniciado su gobierno el 1 de diciembre de 1928.

51. Pascual Ortiz Rubio (1930-32) Oriundo de Morelia, Michoacán, nació el 10 de marzo de 1877. Ya en el poder, estuvo a punto de ser asesinado por un enemigo político, que le disparó varios tiros cuando salía (en auto) de Palacio Nacional, rumbo a su casa. El 3 de septiembre de 1932 renunció ante las cámaras de Senadores y Diputados. Salió del país para radicar en San Diego, California.

52. Abelardo L. Rodríguez (1932-34) Nació en San José Guaymas, Sonora, el 12 de mayo de 1899. Cuando renunció Pascual Ortiz Rubio, el Congreso de la Unión designó al general Rodríguez para que asumiera como Presidente Constitucional Sustituto, el 4 de septiembre de 1932. Terminó su periodo el 30 de noviembre de 1934.

53. Lázaro Cárdenas Del Río (1934-40) Nació en Jiquilpan, Michoacán, el 21 de marzo de 1895. Fue Presidente Constitucional por elección popular, y tomó posesión el 1 de diciembre de 1934. Duró en su puesto seis años, en lo que fue la primera vez que un periodo presidencial tenía tal duración. El 30 de noviembre de 1940 entregó la Presidencia a su sucesor, el también general Manuel Avila Camacho. Lázaro Cárdenas es quizás uno de los presidente más recordados en México. Campesinos mexicanos aún lo llaman “Tata” Lázaro y a él se debe la nacionalización de la industria petrolera. Su apellido es tan sólido, políticamente hablando, que su hijo Cuauhtémoc a punto estuvo de llegar a la Presidencia de la República.

54. Manuel Avila Camacho (1940-46) Originario de Teziutlán, Puebla, nació el 24 de abril de 1897. Recibió la Presidencia de manos del general Cárdenas y su elección fue también popular. Fue el creador de la campaña de alfabetización. Le tocó declarar la guerra a Alemania como una consecuencia inmediata del hundimiento del vapor petrolero mexicano "Potrero del Llano". Entregó la Presidencia el 1 de diciembre de 1946. Fue el último mandatario de origen militar. Falleció en la ciudad de México el 13 de octubre de 1955.

55. Miguel Alemán Valdés (1946-1952) Nació en Sayula, Veracruz, el 1 de diciembre de 1902. Durante su periodo se dio el voto a la mujer en elecciones municipales. También creó el Banco Nacional del Ejército y la Armada, y se decretaron las leyes General de Población, Forestal, de Caza y Pesca, de Derechos de Autor y Federal Sobre Impuestos Mercantiles. Además, se creó la Comisión Nacional de Turismo, el Premio Nacional de Ciencias y Artes y el Instituto Nacional Indigenista. Nacieron las comisiones nacionales de Bellas Artes, de la Juventud Mexicana, y de Cinematográfica. Sin embargo, hubo que pedir un préstamo al Banco Internacional de la Reconstrucción e inició la devaluación del peso mexicano. Terminó su cargo el 30 de noviembre de 1952.

56. Adolfo Ruiz Cortines (1952-1958) Nació el 30 de diciembre de 1889 en Veracruz. A la muerte del secretario de Gobernación de Miguel Alemán, el doctor Héctor Pérez Martínez, Ruiz Cortines fu nombrado en ese puesto. En 1951 dejó este cargo para postularse como candidato a la Presidencia. Durante su mandato, expropió latifundios extranjeros en el norte del país y estableció precios de garantía para las cosechas. Creó el Programa de Progreso Marítimo, llamado "Marcha Mar" y estableció en 1954 el aguinaldo, que consiste en un mes de salario por cada año de antigüedad del trabajador; y dio plenos derechos ciudadanos a la mujer (elegir y ser elegida para cargos públicos). Una nueva devaluación dejó el tipo de cambio a 12.50 pesos por dólar.

57. Adolfo López Mateos (1958-1964) Nació el 26 de mayo de 1910 en Atizapán de Zaragoza, Estado de México. Y murió en la ciudad de México el 22 de septiembre de 1969. Durante su periodo, López Mateos nacionalizó la industria eléctrica y se declaró el dominio de la nación sobre la plataforma continental y el espacio aére, además que fue creado el Instituto de Seguridad Social al Servicio de los Trabajadores del Estado (ISSSTE). También se estableció la repartición de desayunos escolares. En 1964 se terminó la construcción de la Unidad Profesional de Zacatenco del Instituto Politécnico Nacional, así como el edificio del Museo Nacional de Antropología. En 1959 fue reprimida una huelga de ferrocarrileros que no aceptaban resoluciones del gobierno. López Mateos intervino en favor de Cuba cuando éste se declaró socialista y se opuso a que fuera excluida de la Organización de Estados Americanos, y negoció con Estados Unidos la devolución de un pequeño territorio llamado "El Chamizal", que había pasado a manos de los estadounidenses cuando el Río Bravo cambió su cauce.

58. Gustavo Díaz Ordaz (1964-1970) Nació en San Andrés Chalchicomula, hoy Ciudad Serdán, en Puebla. Durante su gobierno se construyó la presa de La Amistad en Coahuila y se adquirieron dos ferrocarriles de corto tránsito: el Intercaliforniano y el de Nacozari. En este periodo se iniciaron las labores del Sistema de Transporte Colectivo (Metro) con dos líneas: la que va de Pantitlán a Tacubaya, y la de Tasqueña a Cuatro Caminos. Sin embargo, hubo en este periodo graves problemas a los que no fue fácil encontrarles solución. Uno fue la migración de muchos campesinos a la ciudad, lo que causó problemas serios de vivienda. En Guerrero se hicieron evidentes los problemas en asuntos ejidales y de cacicazgo. En Sonora hubo fuertes manifestaciones contra el gobierno local, y tuvo que intervenir el Ejército. Todas estas situaciones conflictivas se presentaron en un periodo muy delicado, pues México había sido elegido como sede de la XIX Olimpiada. Los problemas se agravaron por el surgimiento de un movimiento que aglutinó en numerosas marchas y manifestaciones al estudiantado de la Universidad Nacional Autónoma de México y del Instituto Politécnico Nacional, que culminaron con una matanza durante un mitin en la plaza de las Tres Culturas en Tlatelolco, el 2 de octubre de 1968. Marcados por este lamentable acontecimiento transcurrieron los Juegos Olímpicos y el resto del periodo presidencial.

59. Luis Echeverría Alvarez (1970-1976) Nació en la Ciudad de México el 17 de enero de 1922. El periodo de Echeverría aceleró el ritmo de la inversión pública, pero el desorden económico mundial también se manifestó en México con el fenómeno que los periodistas llamaron "atomía": la rápida y desordenada elevación de los precios, la escasez de circulante y una fuerte tendencia al desempleo. Gracias a la inversión pública aumentaron la producción petrolera, eléctrica y siderúrgica; se duplicó la red carretera y se construyeron nuevos aeropuertos. Para buscar una salida a la situación económica del país, creó la Comisión Nacional Tripartita, formada por empresarios, líderes sindicales y funcionarios públicos. De esta comisión nació Infonavit. Surgieron en este periodo las secretarías de Turismo y la de Reforma Agraria y la Comisión de Estudios del Territorio Nacional. En 1976, poco antes de entregar el cargo se produjo una nueva devaluación, que sería causa más tarde de una severa crisis nacional.

60. José López Portillo y Pacheco(1976-1982) Nació en la ciudad de México. Unico candidato en su periodo de elecciones, llegó al poder el 1 de diciembre de 1976. López Portillo modificó algunas leyes fiscales y se firmaron convenios con 140 empresas privadas para crear 300 mil empleos. Fundó el Banco Obrero, con un capital de 100 millones de pesos. En el ámbito internacional, fue el primer Jefe de Estado mexicano que viajó a España. Con este hecho, las relaciones se estrecharon. España compró una fuerte cantidad de petróleo y azufre mexicanos. Durante su mandato, basó el desarrollo económico en la explotación de bancos petrolíferos y en la obtención de créditos en el extranjero a partir de ésta, lo que causó serios problemas cuando se dio una baja mundial en el precio del petróleo. El peso sufrió varias devaluaciones y la banca fue nacionalizada, y dejó al país casi en caos económico.

61. Miguel de la Madrid Hurtado (1982-1988) Nació en la ciudad de Colima, el 12 de diciembre de 1934. Recibió al país en una grave situación económica, empeorada por la deuda externa y las circunstancias políticas y económicas a nivel mundial. Con una política austera enfrentó problemas económicos muy fuertes, como el descenso del precio del petróleo a nivel mundial. En el ámbito internacional, cooperó con un grupo diplomático encargado de procurar la paz en Centroamérica. < Un viaje por varios países europeos trajo como consecuencia un intercambio más intenso a nivel comercial, político y cultural. A finales de su gobierno, una muy fuerte devaluación afectó nuevamente la ya quebrantada economía mexicana. Posteriormente fungió como director del Fondo de Cultura Económica, cargo al que renunció este año.

62. Carlos Salinas de Gortari (1988-1994) Asumió la presidencia el 1 de diciembre de 1988, en un periodo extremadamente complicado para México, pues la crisis continuaba afectando la economía nacional. A través de lo que los especialistas llamaron "terrorismo fiscal", Salinas obtuvo más ingresos y se deshizo de muchas empresas propiedad del gobierno que funcionaban con pérdidas, para reducir los gastos. Renegoció la deuda externa y durante su sexenio la red de carreteras se reestructuró y se puso en marcha el Programa Nacional de Solidaridad, que se encargó de dotar de agua, electricidad o banquetas a pueblos lejanos de la ciudad. A nivel internacional firmó el Tratado de Libre Comercio con Estados Unidos y Canadá. En enero de 1994 inició en Chiapas un levantamiento armado indígena que provocó una seria crítica internacional contra su gobierno. A partir de ello, sobrevinieron varios acontecimientos que desembocaron en la estrepitosa caída del peso al final de su mandato. De este modo quedó empañado su desempeño presidencial, el cual había hecho declarar a la prensa, tanto nacional como internacional que era el mejor gobernante de México en los últimos años. Entregó el poder a Ernesto Zedillo y se fue a radicar a Irlanda.

63. Ernesto Zedillo Ponce de León (1994-2000) Nace en la ciudad de México. En 1971 inicia su actividad en la administración pública, al trabajar como investigador económico en la entonces Secretaría de la Presidencia. En 1978 es nombrado subsecretario en Programación y Presupuesto y más tarde también será Secretario de esa dependencia. Zedillo es Secretario de Educación Pública en 1988, y renuncia a su cargo para incorporarse a la campaña presidencial de Luis Donaldo Colosio. El candidato fue asesinado y, por órdenes de Salinas, fue postulado por el PRI para contender en la elección presidencial. Su administración se caracteriza por el impulso a la reforma de las leyes electorales. En la actualidad, la oposición gobierna diversos estados, como el Distrito Federal, y tiene una participación significativa en las cámaras de diputados y de Senadores. Al inicio de su gestión el país se enfrentó a una de las peores crisis económicas de su historia, pero con su programa de gobierno logró una estabilidad, que ninguno de sus últimos antecesores habían podido conseguir y su gobierno le ha dado impulso a la exportación y al comercio. También durante su gobierno el país se ha visto afectado por numerosas catástrofes naturales, como sismos, sequías e inundaciones. Su sexenio será recordado como el primero en el que la oposición ganó las elecciones para Presidente de la República.

 

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Monday 25 october 2010 1 25 /10 /Oct /2010 04:46

Principios Generales.

La idea de toda persona que maneje gente será  enseñarle a su personal la forma en que desea las cosas, de tal manera que éste modifique su forma de comportarse y la desempeñe en la forma esperada por nosotros, de tal manera que nos evite el tener que estarle supervisando continuamente su trabajo.

Y para ello debemos tener siempre en mente lo siguiente: cuando atendemos cualquier problema relacionado con el personal:

a) Ser lo más objetivo posible, concentrarse en el asunto, problema o comportamiento y no en la persona.

b) Mantenga la confienza y auestima del trabajador.

c) Mantenga relaciones supervisor-trabajador constructivas.

Reclutamiento.

Los resultados de un Gerente de sucursal, están en proporción directa a la calidad de su equipo de trabajo.

Si todo lo hacen, las personas, ¿Porqué le dedicamos tan poco tiempo al reclutamiento de nuestro personal?.

Debemos hacer el esfuerzo de conseguir al mejor personal posible y para ello necesitamos:

a) Seleccionar las mejores escuelas de la localidad.

b) Hablar con los profesores y preguntar por los alumnos que mejor adecuen al perfil del puesto que estamos buscando.

c) Invitar a los candidatos a las empresa y vendemos la compañia y su desarrollo profesional, no el puesto.

Dedicarle tiempo a buscar el mejor posible, paga rápido, en menores problemas y mayores ventas.

Selección y contratacion de personal.

Considerando que la empresa se mueve por la gente, uno de los principales aspectos que debe cuidarse, es la gente que ingresa a nuestra empresa, ya que nosotros no podremos hacer todo, por lo que siempre necesitaremos de ella.
 
Si nosotros vamos a trabajar con el empleado todo el tiempo, lo recomendable es que seamos nosotros quienes seleccionemos a nuestro empleado.
 
El secreto de una buena selección esta en:
 
Preparamos para la entrevista con tiempo y ello implica que:
 
a) Conozcamos perfectamente los requerimiento del puesto.
b) Elaboramos anticipamente una lista de 10 preguntas respecto de aspectos técnicos relacionados con el puesto.
 
c) Entrevistemos a la personal, cuidando de mantener un clima agradable, sin interrupción.
 
d) No comprometerse, sin antes haber entrevistado a todos los candidatos.
 
Debemos supervisar muy de cerca a los empleados de nuevo ingreso para que lo más pronto posible podemos detérminar si fue la persona adecuada para el puesto, de contrario tomar la decisión de terminar la relación laboral lo antes posible, antes de que la conozcamos más como persona y se dificulte tomar esa decisión.
 
En caso de duda, darle gracias al empleado y volver a iniciar el proceso de selección.
  
Inducción del personal a la empresa.

Todos los trabajadores cuando ingresan a una empresa lo hacen con entusiasmo pero con mucha angustia tambien, por temor a no poder hacer bien su trabajo.

El jefe inmediato debe dedicarle tiempo al empleado para inducirlo, tanto al puesto como a la empresa y para ello se recomienda:
  
a) En su primer día de trabajo dedicarle lo más del tiempo posible a enseñarle la empresa, presentamos a los jefes, sus compañeros  de trabajos, explicarle las políticas de la empresa, respecto a la forma de checar tarjeta, horario para tomar sus alimentos, etc. Entregarle toda la documentación de la empresa que se tenga disponible (reglamento de trabajo, descripción de puesto, manual de bienvenid, etc).
 
b) Posteriormente darle una inducción al puesto, lo más detallamente posible, lugar de trabajo, forma de realizarlo, etc.
 
c) Regresar tres o cuatro días después y platicar con él de todas sus dudas, normalmente el primer día no tiene muchas por que no conoce la empresa, pero posteriormente le irá surgiendo y mejor que reciba una explicación de su jefe inmediato, que de un compañero que no tiene toda la información necesaria.
  
Enseñanza de una tarea.
 
Nosotros no vamos a poder hacer el trabajo de todo nuestro departamento, siempre vamos a neceitar de personas que nos ayuden y para ello debemos capacitarlas.
 
Muchas veces no podremos enviar a nuestro personal a cursos a que les enseñen a hacer las cosas, n no existieran cursos como a nosotros realmente no interesan y nos veremos en la necesidad de entrenarlos nosotros mismo.
  
Tampoco dispondremos de todo el día para enseñarle lo que deseamos, sino de tan solo unos minutos. En esos minutos deberemos a realizarle una tarea del modo que requerimos se haga en el empresa.
  
Todas nuestras sesiones para la enseñanza de una tarea tendrán la siguiente metodología:
  
a) Introducción.
    Tiene el propósito de captar el interés, atención, indicar el por que y aclarar cualquier duda de nuestro subordinados.
  
b) Capacitar en la Tarea.
    - Explicar detallamente lo que hay que hacer.
    - El instructor realizara paso a paso la tarea.
    - El participante explaicará paso a paso la tarea.
    - El participante ejecutara la tarea.
  
c)  Verificar los puntos críticos.
     Comentar los puntos en que hay que tener especial cuidado para que salgan bien las cosas.
  
Asignación de una tarea.
 
Ya sea trate de tareas involucradas en la descripción de puesto, sean o bien se trate de una tarea que necesita realizarse y que decidimos asignar a determinado empleado, requerimientos de:
  
a) Estudia bien lo que hay que realizar.
   
b) Programar una junta con el empleado y pregunte que es lo que esta haciendo actualmente y solicite el trabajo adicional. En éste proceso se debe buscar involucrar al empleado buscando su participación positiva al respecto.
  
c) Antes de finalizar la reunión, repase con él, resuma los puntos tratados, determine las tareas que va a realizar él y usted y fije una fecha para la entrega del trabajo. 
  
d) Si es posible antes de la fecha de terminación determinada, verificar el avances, con el objeto de ver efectivamente se entendio lo solocitario, que el empleado no necesita ayuda o para hacer las correcciones necesarias a tiempo.
 

Revisión de avances o seguimiento.   

 Tan pronto como se llegue a la fecha en que el empleado ofreciço entregar terminado el trabjo, deberá llevarse a cabo la reunión de seguimiento o revisión.

en caso de que el trabajo este terminado con la calidad requerida es el momento de dar un "reconocimiento" al empleado.

Pero si por el contrario, el trabajo no esta terminado o la calidad del mismo no es la solicitada, debera celebrarse una segunda junta de trabajo, bajo el siguiente orden.

a) Prepararse para junta con el empleado, ya que está persona no cumplió lo ofrecido y por lo tanto no esta cumpliendo con el trabajo contratado, lo cual constituye una falta de desempeño.

Estas falta no pueden permitirse ya que perjudican a la empresa, supervisor y empleado.

b) Aún cuando usted ya ha investigado el porque el trabajador no cumplió con el trabajo solicitado, siempre será preferible pedir al empleado su opinión del por que no cumplió con el trabajo solicitado.

c) Establezca nuevamente de común acuerdo con el empleado la forma de llevar a cabo el trabajo, elaboren un plán de trabajo , elaboren un plán de trabajo con las acciones que cada uno llevará a cabo.

d) defina en este momento que no aceptará otro retraso en el trabajo solicitado, que si llega a presentarse, el empleado se hara´acreedor a una acción disciplinaria.

e) Tenga cuidado en terminar la reunión con un "buen sabor de boca" que el empleado salga motivado a hacer el trabajo y convencido.

Reconocimiento 

Una de las mayores necesidades del ser humano es su reconocimiento por un trabajo bien hecho, no neceariamente excelente.

La mayoria de nuestro personal es gente normal que desempeña bien su trabajo, tenemos pocos sobredotados, que no requieren que se les este dando motivación para que desempeñen bien su trabajo.

Es esa mayoría 80% de nuestro personal, la que requiere de atención.

El que busca encuentra, es un dicho popular aplicarse perfectamene a esta situación. Si revisamos el trabajo de nuestro subordinados, no para encontrar un error y llamarles la atención, si no para buscar algo por lo cual felicitarles, siempre podremos encontrar algo.

Normalmente se debe felicitar por la acción.

Deberá tenerse cuidado dos puntos:

a) No elogiar de más, de tal manera que el empleado no nos crea, o lo que es peor, que después de nuestra tercera observación vaya a estar esperando un bono especial.

b) No demeritar el elogio. A muchos jefes les da pena hacerlo y siempre lo tratan de disminuir, por ejemplo: socorro eres muy rápida para hecer tu trabajo, si tan solo fuera un poco  más limpio.

Si el comentario favorable puede ser en su área de trabajo, delante de sus compañeros, mucho mejor.

Problema de comportamiento

¿Cómo determina usted, si tiene un problema de comportamiento con uno de sus empleados?  Cuando Usted se pregunta....¿Qué pasaría si.....?, todo el mundo llegara tarde, todos faltaran los lunes.

Pueden existir comportamiento equivocados graves, que pueden ameritar inmediatamente el despido del trabajador, como pudiera ser una riña interna que altere la disciplina en el lugar de trabajo.

Sin embargo normalmente son problemas de actitud, no de aptitud,  no de aptitud. Aquí es cuando el jefe se pregunta ¿debo castigar a Juan a pesar de ser el empleado más capaz? y el problema se genera por dejar pasar esa "Situación menor", ya que todo el personal se da cuenta, pero no dicen nada, nadie va a pedir que castiguen a un compañero, pero el jefe pierde autoridad moral ante el resto de los empleados.

Por ser una cuestión de principios, el jefe debe tormar esta falta con la misma seriedad y atención, que si tratara de una falta de desempeño en el trabajo cpntratado.

Acciones disciplinaría.

Cuando una persona haa cometido una falta de comportamiento grave, o simplemente no ha podido cumplir con las tareas que se le han encomendado es necesario elaborar una acción disiciplinaría para este empleado.

No hacerlo, deteriora la autoridad del jefe, la disciplinaría de la empresa y afectará negativamente el comportamiento del empleado.

El procesamiento para elaborar la acción disciplinaría es el siguiente:

a) Preparese para la reunión con el empleado, esto significa que ya existe realmente, esto significa que ya existe realmente la confirmación de que el empleado no cumplió con el trabajo contratado, que ya tomó las medidas pertenentes para cubrir la posible ausencia del empleado que ya informó a su jefe inmediato y que tiene su apoyo y consentimiento, etc.

b) Igual que en reuniones similares anyteriores, pregunte antes porque no le ha sido posible cumplir con el trabajo solicitado. Estado a efecto de estar verdamente seguros de que la sanción que vamos a otorgar es correcta.

c) Explique al empleado que fue su comportamiento ó falta de desempeño lo que motivo que se le tuviera que sancionar y proceda a entregarle la carta de advertencia, o suspensión de labores, teniendo de archivar una copia en su expediente personal.

d) Explique al empleado que de continuar con ese comportamiento equivocado usted se verá obligado a incrementar la suspensión o bien a terminar su relación de trabajo. 

e) Regrese al problema de comportamiento ó desempeño que motivo la sanción y defina nuevamente una fecha y plan de trabajo de ambas parte para resolver definitivamente el problema. Ofrezca el apoyo neceario al empleado y reiterele que le tiene la capacidad y confianza para hacerlo.

Lo más importante es cambiar un comportamiento equivoca del trabajador, no realizar un excelente proceso de acción disiciplinaría.

Si ustedes creen que el empleado muestra un real arrepentimiento y deseo de hacer bien las cosas no es necesario a cabo la entrega de la notificación de acción disciplinaría.

 

Mandame tu opinión a mahatmagaleana@hotmail.com

 

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Tuesday 12 october 2010 2 12 /10 /Oct /2010 02:59

Introducción

La obesidad en éstas últimas dos décadas, pasó de ser una condición que representaba estar bien  físico y económicamente a hacer considerada una enfermedad, de ser un problema individual a un problema social, y de ser una enfermedad individual a un problema de salud pública mundial.

El sobrepeso y la obesidad, ha alcanzado proporciones epidémicas, con incremento en ambos sexos, en todas las edades y en todas las razas y grupos étnicos.

Hoy en día, la prevalencia de sobrepeso y de obesidad, continúa incrementándose dramáticamente, en parte, como consecuencia de los avances económicos sociales y tecnológicos, que han contribuido a tener hábitos alimenticios no sanos y conductas sedentarias.

La obesidad y sobrepeso, ésta influenciada por la interacción compleja de factores genéticos, ambientales y conductuales. La capacidad para almacenar energía en forma de grasa, en el tejido adiposo, es esencial para la vida; pero, la época actual, permite un abastecimiento constante de alimentos y cambios de estilos de vida, pasando de mayor actividad física a una vida sedentaria, lo que lleva a la acumulación excesiva de grasa en el tejido adiposo, generando sobrepeso y obesidad.

Etimología

Obesidad es la forma nominal de un viso la cual proviene del latín obēsus, lo que significa "corpulento, gordo o regordete". Ēsus el participio pasado de edere (comer), con ob agregado a este. El latín clásico, este verbo se encuentra solamente en la forma de participio pasado.[]

Que es la obesidad

Es la enfermedad en la cual las reservas naturales de energía, almacenadas en el tejido adiposo de los humanos y otros mamíferos, se incrementa hasta un punto donde está asociado con ciertas condiciones de salud o un incremento de la mortalidad.

Clasificación

Se puede establecer un índice de obesidad, definido como la relación entre peso real e ideal (o referencia).

Según el origen de la obesidad, ésta se clasifica en los siguientes tipos:

  1. Obesidad exógena: La obesidad debida a una alimentación excesiva.
  2. Obesidad endógena: La que tiene por causa alteraciones metabólicas.

Dentro de las causas endógenas, se habla de obesidad endocrina cuando está provocada por disfunción de alguna glándula endocrina, como la tiroides.

  • Obesidad hipotiroidea
  • Obesidad gonadal

No obstante, los adipocitos están aumentados de tamaño por acción de los ácidos grasos libres que penetran a éstos y, por medio de un proceso de esterificación, se convierten de nuevo en triglicéridos. Éstos antes han sido el resultado de la activación de VLDL circulantes en la absorción de ácidos grasos.

IMC

 Índice de masa corporal

El índice de masa corporal es un método simple y ampliamente usado para estimar la proporción de grasa corporal. El IMC fue desarrollado por el estadístico y antropometrista belga Adolphe Quetelet. []Este es calculado dividiendo el peso del sujeto (en kilogramos) por el cuadrado de su altura (en metros), por lo tanto es expresado en kg / m².

La actual definición comúnmente en uso establece los siguientes valores, acordados en 1997 y publicados en 2000:[] IMC menos de 18,5 es por debajo del peso normal.

  • IMC de 18,5-24,9 es peso normal.
  • IMC de 25,0-29,9 es sobrepeso.
  • IMC de 30,0-39,9 es obesidad.
  • IMC de 40,0 o mayor y es obesidad severa (o mórbida).
  • IMC de 35,0 o mayor en la presencia de al menos una otra morbilidad significativa es también clasificada por algunas personas como obesidad mórbida.[][]

En un marco clínico, los médicos toman en cuenta la raza, la etnia, la masa magra (muscularidad), edad, sexo y otros factores los cuales pueden infectar la interpretación del índice de masa corporal. El IMC sobreestima la grasa corporal en personas muy musculosas y la grasa corporal puede ser subestimada en personas que han perdido masa corporal (muchos ancianos).[] La obesidad leve como es definida según el IMC, no es un factor de riesgo cardiovascular y por lo tanto el IMC no puede ser usado como un único predictor clínico y epidemiológico de la salud cardiovascular

 

Gobierno

 

Legislar por medio de las Cámaras de Diputados y de senadores; campañas para concientizar a la sociedad, a la familia y al individuo, de los beneficios de una alimentación sana; restringir comerciales que promuevan en las escuelas primarias, por medio de la Secretaria de Educación Pública, de los beneficios de una alimentación saludable; restringir la venta de “alimentos chatarra”, en las escuelas; y fomentar la actividad física.

 

Sociedad

Las diferentes agrupaciones médicas y no médicas, que buscan el bienestar de la sociedad, deberán sugerir y promover el desarrollo de programas, para una alimentación saludable y a su vez, vigilar que gobierno y sociedad, interactué en beneficio de la misma.

 

Familia

Debe estar informada de las complicaciones derivadas de la obesidad y de que una familia obesa está condenada a sufrir enfermedades crónicas, como diabetes, hipertensión arterial o enfermedades del corazón y del cerebro. Buscar información de cómo modificar sus hábitos, costumbres y tradiciones que llevan al sobrepeso y a la obesidad en su familia, proceso que tendrá que ser gradual, para evitar crisis de identidad.

 

Individuos

Deberá buscar cambios en sus hábitos de vida, de una vida sedentaria a una vida de mayor actividad física; buscar espacios libres para práctica el ejercicio, y tiempo en su agenda de trabajo, para cumplir un programa o rutina de ejercicios físicos; evitar los “alimentos chatarra”, y evitar las comidas rápidas, con exceso de grasa y calorías. Deberá buscar asesoría profesional, para una sana alimentación y evitar someterse a dietas rápidas, para bajar de peso en forma brusca, con “medicamentos secretos” que pongan en riesgo su vida. Recordar que no todos los individuos, que tienen un consultorio para reducción de peso, están acreditados por la secretaria de la salud y que muchas de las veces, utilizan medicamentos de dudosa procedencia y efectividad, que, en algunas ocasiones, pueden provocar la muerte.

 

Medios de comunicación

Es probable que tengan que sacrificar ganancias, al bloquear algunos comerciales, que no promuevan una alimentación saludable. Por más que fomenten la actividad física, la alimentación sana, y los beneficios que se obtienen de este tipo de acciones.

La industria de los alimentos

Tendrá que generar alimentos sanos, que con el tiempo, les reditúen el mismo o mayor beneficio, que el actual. Esto no es nuevo; ya existen en el mercado productos en cuya etiqueta se menciona, que no cuenta con grasa trans (grasa vegetales, sometidas a altas temperaturas y que pierden sus propiedades benéficas, en contra de ser mayor riesgo para la salud), o bien, que son bajas en grasas saturadas o bajas en colesterol, etc.

Enfermedades asociadas a la obesidad.

Cardiovascular

  1. Hipertensión arterial.
  2. Insuficiencia cardiaca.
  3. Cor pulmonale.
  4. Tromboembolia pulmonar.
  5. Enfermedad coronaria.
  6. Insuficiencia venosa.

Endocrinológica

  1. Síndrome metabólico.
  2. Diabetes mellitus tipo 2.
  3. Dislipedemias.
  4. Ovarios poliquisticos.
  5. Alteraciones menstruales e infertilidad.
  6. Hipogonadismo

Músculo –esquelético

  1. Hiperuricemia y gota.
  2. Inmovilidad.
  3. Osteoporosis.
  4. Daño y dolor lumbar.
  5. Deformidad de las articulaciones de miembros inferiores.

Psicológicas

  1. Depresión
  2. Pobre autoestima.
  3. Alteraciones de la imagen corporal.
  4. Estigmatización social.

Dermatológicas

  1. Pigmentación de extremidades inferiores.
  2. Linfedemia.
  3. Celulitis.
  4. Intertrigo.
  5. 5.      Acantosis nigricans y verrugas.

Respiratorias

  1. Disnea
  2. Apneaa obstructiva del sueño.
  3. Síndrome de hipoventilación.
  4. 4.      Asma.

Gastrointestinales.

  1. Reflujo gastro-esofágo.
  2. Esteatosis hepática o hígado graso.
  3. Colelitiasis.
  4. Hernias.

Genitourinarias

  1. Incontinencia urinaria.
  2. Glomerulopatía relacionada con la obesidad
  3. Disfusión eréctil.

Neurológicas

  1. Accidente vascular cerebral.
  2. Hipertensión idiopática intracraneal.

Oncológicas

  1. Cáncer de mama.
  2. Cáncer de endometrio.
  3. Cáncer de próstata.
  4. Cáncer de colon.

Tratamiento

Es necesario tratar adecuadamente las enfermedades subyacentes, si existen. A partir de aquí depende de buscar el equilibrio, mediante ajustes en la dieta. La dieta debe ser adecuada a la actividad necesaria, por ello una dieta muy intensiva en personas muy activas es contraproducente. Debe de tenderse a realizar dietas más suaves y mantenidas. Una vez alcanzado el peso ideal, lo ideal es mantenerlo con un adecuado programa de ejercicios y alimentación que sobre todo permitan no volver a recuperar la grasa y el peso perdido.

El principal tratamiento para la obesidad, es reducir la grasa corporal comiendo menos calorías y ejercitándose más. En efecto colateral beneficioso del ejercicio es que incrementa la fuerza de los músculos, los tendones y los ligamentos, lo cual ayuda a prevenir injurias provenientes de accidentes y actividad vigorosa.

Dieta

En general, el tratamiento dietético de la obesidad se basa en reducir la ingesta de alimentos. Varios abordajes dietéticos se han propuesto, algunos de los cuales se han comparado mediante ensayos aleatorios controlados:

Un estudio en el que se compararon durante 6 meses las dietas atkins Zone diet, Weight Watchers y la dieta Ornish encontró los siguientes resultados:

  • Las cuatro dietas generaron una pérdida de peso modesta, pero estadísticamente significativa, en el transcurso de 6 meses.
  • Aunque la dieta Atkins genera las mayores pérdidas de peso en las 4 primeras semanas, las pérdida de peso al finalizar el estudio fueron independientes del tipo de dieta seguida".
  • La mayor tasa de abandono de los grupos que realizando las dietas Atkins y Ornish, sugiere que muchos individuos encuentran que estas dietas son demasiado difíciles de seguir.

Un meta-análisis estudios al azar controlados concluyó que "comparando con el tratamiento usual, el asesoramiento dietético produce una modesta pérdida de peso que disminuye con el tiempo".

Factores del medio ambiente

Mientras frecuentemente podría parecer obvio por qué un cierto individuo engorda, es más difícil entender por qué el peso promedio de cierta sociedad ha estado recientemente aumentando. Mientras que las causas genéticas son centrales para comprender la obesidad, éstas no pueden explicar completamente por qué una cultura en gorda más que otra.

Existe un número de teorías para explicar la causa de este cambio desde 1980. La más creíble es la combinación de varios factores.

  • Pérdida de actividad: la gente obesa está menos activa en general que la gente delgada y no precisamente por su obesidad. Un incremento controlado en el consumo de calorías de la gente delgada no los hace menos activos, correspondientemente cuando la gente obesa pierde peso no comienzan a ser más activos. El cambio de peso no afecta los niveles de actividad.
  • Costo relativo más bajo de los alimentos: cambios masivos en las políticas agrícolas en los Estados Unidos y América ha conducido a una disminución en los precios de los alimentos a nivel de los consumidores, como en ningún momento en la historia. En el debate actual acerca de las políticas comerciales se destacan desacuerdos sobre los efectos de los subsidios. En los Estados Unidos, la producción de maíz, soya, trigo y arroz está subsidiado a través del proyecto de ley U.S. farm. El maíz y la soya, los cuales son la principal fuente de azúcar y grasas en los alimentos procesados, son por lo tanto más baratos comparados con las frutas y los vegetales.
  • Marketing incrementado: este también el jugado un papel. Al inicio de 1980 la administración Reagan en los estado unidos levantó la mayoría de las regulaciones referentes a las propagandas dirigidas a niños sobre dulces y comida rápida. Como resultado de esto, el número de propagandas vistas por el promedio de los niños se incrementó grandemente y una larga proporción de estos consumieron comidas rápidas y dulces.[]
  • El cambio en la fuerza de trabajo: cada año un mayor porcentaje de la población pasa su día completo de trabajo detrás de un escritorio o una computadora, sin hacer virtualmente ningún ejercicio. Se ha incrementado el consumo de alimentos congelados densos en calorías que se cocinan en el horno de microondas (muy cómodos) y se ha fomentado la producción de "snacks" cada vez más elaborados.
  • Una causa social que muchos creen que juega un rol es el incremento en el número familias con dos ingresos, en las cuales ninguno de los padres permanece en el hogar para cuidar la casa. Esto incrementa el número de restaurantes y comidas para llevar.
  • La expansión incontrolada de las ciudades puede ser un factor: la tasa de obesidad se incrementa en la medida la expansión de las ciudades aumenta, posiblemente debido a que existe menos tiempo para caminar y para cocinar.
  • Desde 1980 los restaurantes de comida rápida han visto un crecimiento dramático en términos del número de ventas y consumidores atendidos. Comidas a bajo costo y una intensa competencia por una porción del mercado, ha conducido a un incremento en el tamaño de las porciones, como por ejemplo, las porciones de las papas fritas de McDonald's, aumentaron desde las 200 calorías en 1960 hasta más de 600 calorías hoy en día.

Consecuencias no médicas

Además del incremento en enfermedad y mortalidad existen otras implicaciones para la actual tendencia mundial a la obesidad. Entre estas están:

  • Un incremento en la presión sobre los ingresos de las aerolíneas (o incremento en las tarifas) debido a la presión ejercida para conseguir un incremento en el ancho de los asientos en los aviones comerciales y debido al mayor costo del combustible: en 2000, el peso adicional de los pasajeros obesos le costó a las aerolíneas y los consumidores 275.000.000 de dólares americanos.
  • Un incremento en los litigios por personas obesas demandando restaurantes (por causar obesidad) y aerolíneas (sobre el ancho de los asientos).[] El decreto sobre La Responsabilidad Personal en el Consumo de Alimentos de 2005, fue motivado por una necesidad para reducir el número de litigios a partir de activista obesos.
  • Un considerable costo social y económico atribuible a la obesidad, con costos médicos atribuibles a la obesidad aumentando hasta 78,5 billones de dólares o 9,1% de todo el gasto médico en los Estados Unidos para 1988.
  • Una disminución en la productividad de los trabajadores medido por el uso de permisos por discapacidad y absentismo en el trabajo.
  • Un estudio examinando los empleados de la Universidad Duke, encontró que aquellos con un IMC mayor de 40 llenaron planillas de reclamo, dos veces más que los trabajadores cuyo IMC fue entre 18,5 y 24,9 y perdieron días de trabajo más de 12 veces más que otros trabajadores. La herida más común fue debido a caídas y levantamiento de pisos, que afectó las extremidades inferiores, las manos, las muñecas y la espalda.
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Friday 24 september 2010 5 24 /09 /Set /2010 02:41

Se conoce como adelitas o 'soldaderas' a las mujeres que participaron en la Revolución mexicana, en los contingentes militares de los distintos grupos revolucionarios como soldados, cocineras, enfermeras o ayuntes, abastecedoras de municiones a las armas de los revolucionarios, remendada ropa, despachaba ferrocarriles, espiaba, era telegrafista, correo, enlace, propagandista y en ocasiones combatiente, llegando ocupar puestos de mando en los ejércitos revolucionarios, también por si fuero poco era aguerrida, era valiente, abnegada y solidaria con la lucha,  su participación en la revolución siempre fue activa, como lo fue la de cualquier revolucionario.

¿Cuántas de ellas habrán muerto o quedado lisiadas? Mujeres que pasaron a la historia a través de las películas mudas o fotografías mostrando la dureza en sus rostros, producto de vivir en medio de la crueldad de la guerra, por estar con el compañero, elegido con libertad.

 

Vale la pena compartir que "la Adelita" fue un personaje de carne y hueso. Su nombre fue Altagracia Martínez y se la conocía como Marieta Martínez. Ella dejó la comodidad de un hogar de clase media para integrarse a la Revolución. Francisco Villa y Rodolfo Fierro fueron los famosos generales que la bautizaron como Adelita. Hasta donde se sabe, Pascual Orozco la mandó matar.

 

Otro hecho dejado de lado por la historia oficial es que, en 1911, en medio del polvo, los ferrocarriles y las balas, poco más de mil mujeres, lideradas por la organización Amigas del Pueblo, que apoyaba a Madero, firmaron un documento dirigido al presidente interino Francisco León de la Barra para pedir el derecho al voto. La exigencia no se planteó de manera frívola, se sustentó con el argumento de que la Constitución de 1857 —vigente en ese momento—, no prohibía explícitamente ese derecho, por lo que les era permitido ejercerlo. Esta lucha continuó hasta la administración del presidente Adolfo Ruiz Cortines, en los 50.  

 

Vamos descubriendo que la búsqueda de los mexicanos por lograr justicia, libertad, democracia, a través de la dolorosa página de la Revolución Mexicana, siempre han estado presentes las mujeres mexicanas, dando  siempre el todo por el todo, hasta lograr la victoria, solo con el pensamiento "Muerte o patria".

 

Hoy en día éste gran esfuerzo, solo se concluirá hasta que una Adelita llegue hacer presidenta de la República, reconocimiento que se haría al esfuerzo de todas las Adelitas que con valor, entusiasmo y con plena fé de que el presente que nos han dejado es y será siempre gracias a su valor y las ganas darnos un México libre.  

 

Cada 20 de noviembre, muchas niñas y mujeres se disfrazan de adelitas como parte de las actividades para la celebración del día de la Revolución mexicana.

Canciones conocidas como corridos revolucionarios y películas han sido creadas para contar la historia de Adelita.

Corrido sobre una Adelita:

Si mi Adelita se fuera con otro

La seguiría por tierra y por mar

Si por mar en un buque de guerra

Si por tierra en un tren militar.

 

Los corridos y las versiones han cambiado dependiendo del público y la generación que la cante. Alguna de las versiones es la siguiente:

En lo alto de la abrupta serranía
acampado se encontraba un regimiento
y una moza que valiente los seguía
locamente enamorada del sargento.

Popular entre la tropa era Adelita
la mujer que el sargento idolatraba
y además de ser valiente era bonita
que hasta el mismo Coronel la respetaba.

Y se oía, que decía, aquel que tanto la quería:

Y si Adelita quisiera ser mi novia
y si Adelita fuera mi mujer
le compraría un vestido de seda
para llevarla a bailar al cuartel.

Y si Adelita se fuera con otro
la seguiría por tierra y por mar
si por mar en un buque de guerra
si por tierra en un tren militar

Por favor mandame tu opinión  mahatmagaleana@hotmail.com, es muy importante para mi.

 

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Monday 6 september 2010 1 06 /09 /Set /2010 23:58

 

 

                  Por Juan Miguel Zunzunegui
Masiosare, ese extraño enemigo del que se hace mención en nuestro himno nacional, ha reaparecido y está nuevamente entre nosotros: profanó con su planta nuestro suelo y está listo para destruir a México.

Lo triste es que Masiosare es extraño pero no extranjero y de hecho ha estado eternamente entre nosotros; el principal y más terrible enemigo que ha tenido por siempre el mexicano y es el mexicano de al lado, dispuesto a hacerlo pedazos.

Los mexicanos tenemos esa terrible y maravillosa tendencia a achacar todos nuestros problemas a alguna misteriosa y maquiavélica fuerza ajena a nosotros: perdemos el mundial porque el árbitro está en contra nuestra; en las olimpiadas los jueces de la caminata están en contra de los mexicanos; Fernando Platas no le cae bien a los jueces de clavados y por eso lo califican mal; seríamos ricos si los españoles no nos hubieran conquistado; seriamos potencia si los gringos no nos hubieran quitado el territorio del norte y hubiéramos ganado el mundial del 94 si Mejía Barón hubiera hecho los cambios y metido a Hugo Sánchez. Por supuesto, López Obrador hubiera ganado si no fuera por el complot de la derecha internacional orquestado, con el cariño de siempre, por el osito Bimbo.


Nunca se nos ocurre pensar que los problemas de los mexicanos pueden ser culpa de los mexicanos, principalmente porque somos enemigos unos de otros. En casi todos los países del mundo, el ataque de un extranjero provoca la unión del pueblo por más dividido que esté. Aquí nos divide más.

El presidente de TODOS los mexicanos (aunque hayan votado por otro (partido) se llama Felipe Calderón. El señor se fue a una gira por Europa que tuvo bastante éxito y en la que desde luego nos dejó mucho mejor parados que su antecesor. En esta gira hubo cosas interesantes, se promovió al país, se le dio buena imagen, se dio confianza al inversionista. .., pero las noticias en México le dieron más importancia a los berrinches del Mico Mandante Chávez.

Calderón, representante de todos los mexicanos, habló de unidad en Latinoamérica por encima de izquierdas y derechas.
Mico Mandante Chávez no perdió oportunidad para arremeter en su contra, insultarlo y burlarse de él y por tanto, del pueblo de México.

De inmediato los diputados y senadores del PRD y otros partidos hicieron la 'Cargada'. .. , pero del lado del Venezolano: es necesario restablecer la relación con Venezuela, sin importar los insultos que su presidente inflija al nuestro.

Hace poco el señor Bush habló ante su parlamento, dominado por la oposición. Fue presentado por la presidenta parlamentaria, de oposición también, quien en vez de tomar la tribuna y manchar de café su bandera se dirigió a los presentes diciendo: 'Tengo el honor de presentarles al presidente de los Estados Unidos de América'. No lo quieren, es su enemigo, su oposición, no es popular, pero es el presidente.

Aquí lo obligamos a entrar a escondidas a la Cámara.

Calderón va a España a hablar con el presidente Zapatero y ese mismo día se le adelanta el líder de su propio partido, un loco, radical, megalómano ansioso de salir en los medios; para decir que Zapatero hace mal las cosas y que en realidad no está combatiendo el crimen organizado y el terrorismo.

Esos errores no son casuales. Enemigos internos. 'Fuego amigo'. Ya ni hablar del gabinete alterno que dentro del PAN están formando los ex funcionarios, como Abascal, Derbez y el mismísimo Fox. ¡Señores, ya se les acabó su sexenio, hay que cerrar el ciclo, pasar a lo que sigue.
Maduren!

Fox era muy malo para la diplomacia, terrible; pero lo que le hizo Castro de grabarle conversaciones y publicarlas es una canallada, digna eso si, de un dictador senil. Los diputados y senadores de la oposición fueron al monumento a José Martí a colocar una ofrenda al pueblo cubano en desagravio....., ¡y nuestro agravio... ¿qué?!

Hace cien años decía Porfirio Díaz: la razón por la que le va mejor a Estados Unidos es que una vez que alguien gana la presidencia, el pueblo y los políticos se le unen para trabajar  por la nación. En cambio en México, en cuanto alguien toma el poder, todos, enemigos y antiguos amigos, se ponen en su contra. Eso fue hace cien años y pudo haber sido dicho ayer.

Mexicanos al grito de guerra... pero entre nosotros. Y este es el meollo del asunto, nos atacamos entre todos cuando deberíamos unirnos porque es una costumbre histórica heredada de generación en generación.

Cuando México firmó su acta de independencia, el 27 de septiembre de 1827, nuestro primer día como nación libre, comenzaron los golpes. Unos querían un imperio, otros monarquía.

De ellos, cada quien con un rey distinto, Otros más se decantaban por la república, pero unos la querían federal y otros centralista. Eso nos hizo pelearnos todo el siglo XIX.

Cuando por fin los más importantes paladines de la independencia se pusieron de acuerdo, formaron un congreso que nombró emperador a Iturbide como Agustín I; al día siguiente, aquellos que pelearon a su lado ya peleaban en su contra. Nuestro primer presidente, Guadalupe Victoria, encontró a su peor enemigo en su vicepresidente, Vicente Guerrero, quien al llegar a la presidencia encontró a su peor enemigo en su vicepresidente, Anastasio Bustamante. Otros grandes antagonistas fueron Benito Juárez y Sebastián Lerdo de Tejada, siempre que fueron fórmula de gobierno.

Y esa tan lamentada invasión gringa en la que perdimos medio territorio todo mexicano la recuerda, pero casi ninguno conoce los pormenores. Mientras los ejércitos invasores avanzaban por territorio nacional nuestros líderes se peleaban entre si por el poder. Dos Marianos eran los protagonistas políticos de la época; el presidente Mariano Paredes,
al mando del mejor ejército del que México había dispuesto en su historia, en vez de defender a la nación de la invasión lo usó para conservar el poder. El otro Mariano; Salas, estaba en la capital proclamando la monarquía. Los yanquis desfilaban sin mucho disturbio a Palacio Nacional.

 

Y en la famosa Revolución Mexicana todos nuestros 'héroes' se mataron entre si. Todos han pasado a la historia como buenos y tienen sus nombres en oro en el Congreso; pero el héroe Carranza mató al héroe Zapata, el héroe Obregón mató a los héroes Villa y Carranza y el héroe Plutarco Elías Calles mató al héroe Obregón. Por cierto que el héroe Calles fue expulsado del país por el héroe Cárdenas.

El proyecto de Guerrero era quitar a Victoria, el proyecto de Bustamante era quitar a Guerrero; el proyecto de Santa Anna era quitar al que estuviera; el de Juárez fue quitar a Santa Anna y el de Díaz quitar a Juárez. Madero tuvo un proyecto: quitar a Díaz; Obregón quitar a Carranza y Calles quitar a Obregón. El proyecto de Fox era quitar al PRI...El proyecto del ciudadano López es quitar a Calderón.

Y en torno a esto último deberíamos reflexionar, sobre aquellas palabras citadas de Porfirio Díaz: ya es hora de que dejemos de unirnos para atacar al presidente, ya es hora de que el proyecto de nación deje de ser quitar al que tiene el poder.

Aunque el gringo promedio es Homero Simpson, son potencia mundial porque trabajan en equipo y porque a pesar de todo respetan a sus instituciones y a su presidente, mientras aquí Fernández Noroña trata de salir en la tele golpeándose contra el Estado Mayor.

En este momento decisivo de nuestra historia vemos una vez más a Masiosare enfrentando a todos contra todos. El ciudadano López Obrador está dispuesto a destruir y reventar este país antes de dejar que lo gobierne alguien que no sea él.

Dicen que el pueblo unido jamás será vencido...

¿Cuándo será el día en que México esté unido?

Tal vez ese día si logremos derrotar a Masiosare, ese extraño enemigo.

 

  Este aticulo me llego a mi correo y me parecio muy importante y decidi ponerlo en esta pagina.

 

Manden sus opiniones

mahatmagaleana@hotmail.com

 

 


 



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Tuesday 8 june 2010 2 08 /06 /Jun /2010 02:43

En la vida cotidiana, se ven conductas muy agresivas de la delincuencia organizada o de cualquier ciudadano común, que atemorizan a ciudadanos comunes, como tú o yo, conductas que una persona normal, en su sano juicio no podría tener, si no es porque su cuerpo ó su organismo se encuentra en un estado de salvajismo o brutalidad provocado por el consumo de drogas (marihuana y sus derivadas, la amapola y sus derivadas y las drogas sintéticas) o alcohol, al momento de estar ejecutando ó de estar llevando a cabo actos ilícitos, lo hace sin ningún remordimiento de conciencia, leemos todos los días la forma de cómo se ejecutan los asesinatos, observamos las condiciones físicas y mentales de los asesinos, y lo primero que se nos viene a la mente éste es drogadicto, si fuera normal no hubiera hecho eso.

 

Por lo anterior es necesario que existan leyes que permitan integrar una prueba científica que compruebe en qué situación ejecuto o llevo a cabo el acto ilícito, para que sirva al momento de estudiar las agravantes (criterios que acusan al asesino) ésta sea una prueba para que la sentencia sea más severa, porque a mi humilde punto  de vista, no se puede juzgar igual a un ciudadano que haya ejecutado un acto ilícito en una situación normal, en su pleno juicio, aunque para ley es un transgresor, que a un ciudadano que ejecute el acto ilícito con su cuerpo contaminado de cualquier tipo de droga o alcohol, esto para mí, es la forma más cobarde que pueda existir para que un hombre pueda llevar a cabo un acto ilícito, que como estedes saben la conciencia, el redordimiento y el miedo, son para el hombre focos rojos que le dicen no hagas eso, por que te ira mal y una persona drogada o alcoholisada que remordimiento puede provocarle al momento de llevar el ilicito. 

 

Las leyes actuales de nuestro país o probablemente del mundo, sólo prohíben el comercio, tráfico y fabricación de cualquier tipo de droga, más no prohíben a las personas que utilizan a la droga como herramienta o que sean consumidores para hacer o cometer actos ilícitos, mismas que se vuelven más agresivas, brutales y los hace más salvajes, y esto no se puede pasar desapercibido, porque la sociedad está atemorizada por éste tipo de persona, y por esta razón se debe incorporar a la constitución o leyes correspondiente de forma extraurgente, para que no continúen quedándose impune más ilícitos.

 

Si en tu trabajo, te piden pruebas científicas para saber si eres o no drogadicto, y se sales positivo simplemente no te dan trabajo o te despiden, en algunos trabajos es motivo para no darte lo que te corresponden por ley y quedar bolitinado para que no den trabajo, es justo que se integre como prueba cientifica para dictaminar más dias de castigo al delincuente.   

 

 

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